Meditation – Zitat des Tages
Besiege deine niedere Natur. Lass Wahrheit, Gerechtigkeit und Vernunft dein Leben beherrschen.…
YVS414 – Hatha Yoga Pradipika 2. Kapitel Einführung – HYP Kap. 2
Lasse dich von Sukadev in das 2. Kapitel und vermutlich wichtigste Kapitel…
Meditation – Zitat des Tages
Es erfordert innere Stärke, an Rechtschaffenheit festzuhalten. Swami Sivananda
Ganzer Schmetterling | Purna Titali Asana bzw. Bhadrasana | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Ganzer Schmetterling - Purna…
Meditation – Zitat des Tages
Durch den Einsatz positiver Gedanken erlangen wir schöpferische Kraft. Swami Sivananda
Meditation – Zitat des Tages
Ein Gedanke der Freude lässt in gleicher Weise einen Gedanken der Freude…
YVS413 – Übung macht die Meisterin, den Meister – HYP Kap. 1, Verse 64-67
Warum ist das regelmäßige Üben so wichtig? Was sagt Svatmarama in seiner…
Meditation – Zitat des Tages
Der Gedanke ist eine vitale Lebenskraft - die vitalste, subtilste und unwiderstehlichste…
Meditation – Zitat des Tages
Meditation kann entstehen, wenn zielgerichtetes und fortgesetztes Denken, Begeisterung, Wonne und Sammlung…
YVS412 – Weitere Ernährungstipps in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap 1, Vers 62-63
Erfahre weitere Ernährungstipps von Svatmarama aus der Hatha Yoga Pradipika. Hierüber spricht…
Meditation – Zitat des Tages
Wer Konzentration und Meditation übt, entwickelt starke, gut ausgebildete geistige Bilder. Swami…
Meditation – Zitat des Tages
Durch den Sieg über einen Wunsch wird Willenskraft entwickelt; und wenn etwa…
Geschlossene Winkelhaltung im Liegen | Supta Baddha Konasana | Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio die Übung "Geschlossene Winkelhaltung im Liegen…
Meditation – Zitat des Tages
Je konzentrierter der menschliche Geist ist, desto mehr Kraft wird entwickelt, die…
YVS411 – Was man zu Anfang intensiver Hatha Yoga Praxis vermeiden sollte – HYP Kap. 1, Vers 61
Was sollte man zu Beginn seiner intensiven Hatha Yoga Praxis unbedingt vermeiden?…