Meditation – Zitat des Tages
Sei still. Erkenne dich selbst. Erkenne das Höchste Selbst (Gott). Verschmelze deinen…
Meditation – Zitat des Tages
Wirkliche Vereinigung und wirkliche tiefe Meditation gibt dir Frieden, Glückseligkeit und göttliche…
Meditation – Zitat des Tages
Eine Mischung aus Tandri (Schläfrigkeit) und Manorajya (das Bauen von Luftschlössern, Träumereien)…
Rosen-Meditation im Anahata Chakra
Aktiviere dein Anahata Chakra, das Herz-Chakra, mit der Visualisierung einer Lotos-Blüte. Lass…
Arme Baumeln lassen – Entspannung zwischendurch
Eine einfache Übung, um zwischendurch zu entspannen. Mach am besten das Fenster…
Meditation – Zitat des Tages
Der Weise durchtrennt den Knoten des Egoismus mithilfe des scharfen Schwertes regelmäßiger…
Meditation – Zitat des Tages
Du solltest die Wege und die Gewohnheiten des Verstandes durch tägliche Innenschau,…
Meditation – Zitat des Tages
Es ist selbst für einen Jnani ein schwieriges Unterfangen, den Geist der…
Meditation – Zitat des Tages
Japa verlangt nicht soviel Arbeit. Du kannst den ganzen Tag hindurch den…
Meditation – Zitat des Tages
Bleibe bescheiden und einfach. Strebe eifrig nach Befreiung. Die göttliche Gnade wird…
Meditation – Zitat des Tages
Die Meditation bereitet dich auf die Erfahrung des Einssein oder das direkte…
Meditation – Zitat des Tages
An nichts zu denken, bedarf der höchsten Kontemplation. Swami Sivananda
Meditation – Zitat des Tages
Wenn der Verstand frei von Sinnesobjekten und deren Genuss wird (Nirvishaya), bist…
Meditation – Zitat des Tages
Denke immer an das Ziel, auf das du dich konzentrierst. Swami Sivananda
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf die abstrakten Ideen der Wahrheit, der Weisheit, der Unendlichkeit,…
Meditation – Zitat des Tages
Besonders machtvoll ist die Meditation auf die Chakras. Konzentriere dich auf die…
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf das all-durchdringende der Sonne. Swami Sivananda
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich mit geschlossenen Augen auf die Töne des Herzens (Anahata Chakra).…