Video: Sonnengruß ohne Umkehrstellungen

direkt zum Video
Surya Namaskar (Sonnengruß) ist eine wunderbare Übung, um Körper, Seele und Geist zu aktivieren, den Kreislauf anzuregen, Energieblockaden zu lösen und mehr Lebensfreude zu haben. Hier die Variante für Menschen, die aus medizinischen Gründen oder wegen Kopfschmerzen oder Schwindelgefühlen auf Umkehrstellungen verzichten müssen.

euer Yogi Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
mehr Infos zu Yoga Therapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de

0 Kommentare zu “Video: Sonnengruß ohne Umkehrstellungen

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.