Wie atmen beim Meditieren? Darauf erhältst du hier Antworten.
Erfahre einiges zum Thema “ Wie atmen beim Meditieren?“ in diesem kleinen, aber feinen Kurzaudio.
Der Atem ist ein machtvolles Mittel in der Meditation. Hier bekommst du verschiedene Arten Techniken vorgestellt, die dir helfen önnen, in der Meditation tiefere Erfahrungen zu machen. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Meditieren lernen, Teil des Themenbereis Meditieren.
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