Chakras – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Chakras" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Meditation – Zitat des Tages
Jeden Morgen, wenn du aufstehst, solltest du reflektieren: ‚Ich hätte heute Nacht auch sterben können. Gott hat mir einen weiteren Tag gegeben, um hier zu leben. Ich sollte das Beste aus diesem Geschenk machen.‘ Swami Sivananda Wenn du mit diesen Gedanken deine Meditation beginnst, beginnt dein Tag gut.
Gestreckte Hand Großzehenhaltung | Padangushthasana in zwei Varianten | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gestreckte Hand Großzehenhaltung - Padangushthasana in zwei Varianten" aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze diese Seite wiki.yoga-vidya.de/Asana für weitere Infos.
Brülle wie ein Löwe – HYP I. 52-54 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Brülle wie ein Löwe" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Stärke ist Leben, Schwäche ist Tod. Kultiviere die Stärke, die aus der Erfahrung des Selbst geboren ist. Zerstöre alle Schwächen, indem du Stärke entwickelst. Swami Sivananda
Bringe den Geist zur Ruhe – Engagiere dich – YS I. 2-3 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Bringe den Geist zur Ruhe - Engagiere dich" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Yoga Sukshma Vyayama mit Stefan (Yoga der Energie)
Om! Sukshma Vyayama Yoga Energie Techniken: Lerne Yoga Praxis mit Stefan. Stefan lernte die Techniken direkt von Reinhard Gammenthaler, dem letzten Schüler von Dhirendra Brahmachari. Sukshma Vyayama stammt aus dem traditionellen Yoga der Energie und wurde zum ersten Mal von Dhirendra Brahmachari im Buch „Yoga hilft heilen“ veröffentlicht.
Besser zurechtkommen mit anderen – YS I. 34 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Besser zurechtkommen mit anderen - Patanjali gibt dir dazu eine Atemübung" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Konzentriere dich auf den sich ausdehnenden Himmel und meditiere darauf. Swami Sivananda
YVS505 – Yamas und Niyamas – Yoga Sutra Kap 2, Verse 30-34
Was sind die Yamas und Niyamas und warum sollte man sich nach den Yoga Sutra von Patanjali im Alltag ethisch verhalten? Wie kann man ein ethisches Verhalten erreichen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Yoga Sutra“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Mahishasura Mardini Stotram gesungen von Vani Devi
Vani Devi singt bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mahishasura Mardini Stotram. Dies ist eine Aufnahme von Yoga Vidya. Wenn du dich für Seminare mit Musik interessierst, findest du hier Seminare zum Thema Mantra und Musik. Für weitere Kirtan- und Mantra Gesangsaufnahmen klicke hier. Weitere Informationen zu Yoga, Meditation und Ayurveda findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya.