Jaya Shiva Shankara gesungen von der Mudita Gruppe
Die Mudita Gruppe singt das Mantra Jaya Shiva Shankara in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 250. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Jaya Shiva Shankara zu finden.
Kurze Yogastunde – sanft und energetisierend – 18 Minuten
Kurze energetisierende Yogastunde. Du übst in 18 Minuten: Bauchatmung und Wechselatmung, gestützter sanfter Schulterstand, Fisch, Drehsitz. Klassische Yoga Tiefenentspannung in Kurzform. Diese Yogastunde ist einfach auszuführen, ohne Anstrengung. Du erhältst sofort neue Kraft und Energie. Konzept, Sprecher: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur dieses Yoga-Videos. Diese Yogastunde ist Teil des Yoga Vidya Anfängerkurses. Diesen findest du unter Yoga Vidya Anfängerkurs Videos - sowie in…
Meditation – Zitat des Tages
Tugenden wie Wahrhaftigkeit, Ernsthaftigkeit und Fleiß sind die besten Quellen für geistige Kraft. Swami Sivananda
Annamaya Kosha – Tägliche Inspiration
Erfahre mehr über die Bedeutung des Sanskritwortes Annamaya Kosha als Inspiration des Tages. Annamaya Kosha ist Nahrungshülle. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, ist Teil vom Yoga Vidya Sanskritlexikon.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Mensch, der den Zorn durch langes Üben beherrscht hat, besitzt ungeheure Gedankenkraft. Swami Sivananda
YVS410 – Ernährungstipps in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 1, Verse 58-60
Was hat Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika für Ernährungstipps gegeben? Kann man diese noch auf die heutige Lebensweise und heutige Erkenntnisse anwenden? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Antar – Tägliche Inspiration
Erläuterung des Yoga Begriffs Antar als deine tägliche Inspiration. Antar ist eine Bezeichnung für Innen. Dies ist die Tonspur eines Videos von und mit Sukadev Bretz, Teil des Yoga Vidya Multimedia Hinduismus Wörterbuch.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Mensch, der die Wahrheit spricht und moralische Reinheit besitzt, hat immer starke Gedanken. Swami Sivananda
Meditation – Zitat des Tages
Der irrige Gedanke, man wäre der Körper, ist die Wurzel allen Übels. Durch falsches Denken identifiziert man sich mit dem Körper. Swami Sivananda
Gehobene Winkelhaltung | Upavishtha Konasana | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio die Übung "Gehobene Winkelhaltung - Upavishtha Konasana" aus dem Yoga Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Meditation – Zitat des Tages
Der Mensch, der versucht, sich in widrigen Umständen zu entwickeln oder zu wachsen, wird tatsächlich ein sehr starker Mensch sein. Swami Sivananda
Swapna – Tägliche Inspiration
Kurzvortrag zum Sanskritwort Swapna als deine tägliche Inspiration. Swapna kann übersetzt werden mit Traum, Traumschlaf. Dies ist die Audio Version eines Videos von und mit Sukadev Bretz, Teil vom Yoga Vidya Sanskrit Wörterbuch.