Amrita – Tägliche Inspiration
Erläuterung des Yoga Begriffs Amrita als Inspiration des Tages. Amrita ist eine Bezeichnung für Unsterblichkeit. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, ist Teil vom Yoga Vidya Sanskrit Wörterbuch.
Meditation – Zitat des Tages
Durch den Sieg über einen Wunsch wird Willenskraft entwickelt; und wenn etwa fünfzehn derartige Wünsche bezwungen worden sind, wird die Willenskraft fünfzehnmal stärker und machtvoller sein. Swami Sivananda
Geschlossene Winkelhaltung im Liegen | Supta Baddha Konasana | Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio die Übung "Geschlossene Winkelhaltung im Liegen - Supta Baddha Konasana" aus dem Yoga Vidya Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Prakriti – Tägliche Inspiration
Kurzvortrag über den Sanskrit Begriff Prakriti für deine heutige Inspriation. Prakriti ist zum Beispiel Ursprung, Natur, Materie. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, ist Teil vom Yoga Vidya Sanskrit Wörterbuch.
Meditation – Zitat des Tages
Der Wille ist der König aller geistigen Kräfte. Wenn er rein und unwiderstehlich ist, können Gedanke und Wille Wunder wirken. Swami Sivananda
Prana – Tägliche Inspiration
Erläuterung und inspirierende Worte über Prana für deine heutige Inspriation. Prana wird übersetzt Lebensenergie, Atem. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer und Meditationslehrer gehört zum Yoga Vidya Sanskrit Wörterbuch.
Herz-Chakra Segensmeditation
Verbinde dich mit der Himmelskraft. Aktiviere dein Herzchakra, dein Anahata Chakra. Dann lass die Energie von Liebe und Freude vom Herzen aus überall hin strahlen. Sukadev und Sara Devi leiten dich an zu einer Herz-Chakra Segens-Meditation aus dem Kundalini Yoga . Alle Infos zu den Haupt-Chakras. Beim nächsten Mal, also in einer Woche, gibt es die letzte dieser Reihe der Herzensmeditationen. Dann kommt mal…
160 Tiefenentspannung Kurzform – Yoga Übungsanleitung für Gelassenheit
Yoga Übungsanleitung für eine effektive Tiefenentspannung in der Rückenlage. Für neue Kraft und Energie. Du kannst Tiefenentspannung ein Mal am Tag üben. Du kannst dich so regenerieren, wirklich gründlich entspannen. Du kannst die Tiefenentspannung üben in der Mittagspause - so bist du am Nachmittag leistungsfähig und voll wach nach der Arbeit, um dich mit neuer Kraft aufladen vor dem Einschlafen- um so besser schlafen…
Ananta – Tägliche Inspiration
Kurzvortrag über den Sanskrit Begriff Ananta als Inspiration des Tages. Ananta kann übersetzt werden mit Unendlich. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, ist Teil vom Yoga Vidya Yoga Vidya Sanskrit Lexikon.
Meditation – Zitat des Tages
Je konzentrierter der menschliche Geist ist, desto mehr Kraft wird entwickelt, die auf einen Punkt gelenkt werden kann. Swami Sivananda
YVS411 – Was man zu Anfang intensiver Hatha Yoga Praxis vermeiden sollte – HYP Kap. 1, Vers 61
Was sollte man zu Beginn seiner intensiven Hatha Yoga Praxis unbedingt vermeiden? Was schreibt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.