YVS398 – Beschreibung einiger Asanas – HYP Kap. 1, Verse 20-26
Swatmarama hat in der Hatha Yoga Pradipika einige Asanas beschrieben. Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Den inneren Schweinehund würdigen
Den inneren Schweinehund solltest du würdigen und respektieren, denn er ist so wichtig, um dir selbst etwas Gutes zu tun. Dennoch solltest du natürlich nicht allen Launen deines Glücksschweins folgen. Der innere Schweinehund ist eine Manifestation des Kapha Prinzips im Ayurveda – und daher überlebenswichtig! Tipps zum Umgang mit dem inneren Schweinehund geben wir dir heute in unserem Teil 20 des Podcast "Burnout - Vorbeugung, Umgang und Heilung".…
Spirituelle Nahrung – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Spirituelle Nahrung“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Man schafft sich sein Schicksal selbst durch die Kraft der Gedanken. Swami Sivananda
Meditation – Chakraharmonisierung angeleitet von Narendra
Eine Chakrameditation zur Harmonisierung angeleitet von Narendra. Seminare mit Narendra findest du hier.
Studium spiritueller Schriften – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Studium spiritueller Schriften“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Du säst eine Handlung und erntest eine Gewohnheit. Eine Gewohnheit, die gesät wurde, endet in einem Charakter. Säe einen Charakter und du erntest ein Schicksal. Swami Sivananda
Volle Bootshaltung – Yoga Asana Lexikon
Stärke deine Rückenmuskeln mit der vollen Bootshaltung (Navasana)! Sukadev und Anu erklären dir in diesem Audiopodcast, wie es geht. Das Boot ist eine Variation der Heuschrecke (Shalabhasana). Diese Asana wird daher im Rahmen der Rückbeugen in der Yoga Vidya Reihe geübt - entweder als sanfte Variation oder als Vorbereitung der Heuschrecke.
Tätige Nächstenliebe – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Tätige Nächstenliebe“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Ein Wunsch stimuliert einen Gedanken; ein Gedanke verkörpert sich zu einer Tat. Die Tat webt das Schicksal. Swami Sivananda
Shakti die göttliche Energie – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Shakti die göttliche Energie“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
So wie in jeder Geburt ein neuer physischer Körper geformt wird, so werden auch in jeder Geburt ein neuer Geist und ein neuer Buddhi geformt. Swami Sivananda