Sitali – Atemuebung zur Überwindung des Hungergefühls
Sitali, die ultimative Atemuebung fuer inneres Gleichgewicht, um neue Freude zu entwickeln und den Koerper abzukuehlen. Besonders fuer heiße Sommer oder bei Fieber geeignet aber auch fuer zwischendurch. Du kannst diese und andere Atemtechniken in unseren Kundalini Yoga Seminaren lernen. Sitali reduziert das Hungergefühl und ist deshalb gerade bei Diäten begleitend hilfreich. Übe Sitali immer dann, wenn Hungergefühle kommen. Du wirst gleich wieder ruhiger…
Sitzhaltung – Welche Haltung beim Meditieren – Welche Position beim Meditieren – Wie Sitzen beim Meditieren? Kurzvortrag auf Video
Sitzhaltung - Welche Haltung beim Meditieren - Welche Position beim Meditieren - Wie Sitzen beim Meditieren?? Darauf erhältst du hier Antworten.
Brahmari – die Biene Atemübung für Yogis
Nicole zeigt Brahmari, eine Yoga Atemübung zur Verbesserung der Stimme und zur Entspannung des Kehlbereichs. Du kannst gleich mitueben und die angenehme Schwingung im Koerper spueren. Wenn du diese und andere Atemuebungen erlernen willst, empfehle ich dir den Besuch unserer Kundalini Yoga Seminare. Weitere Infos hier klicken.
Strandmeditation an der Playa de la Arenas
Hallo Ihr Lieben, hier noch ein schönes Video von Sukadevs und Shivakamis Teneriffa Yoga Urlaub. Du kannst dir eine Minute Zeit nehmen und mit dem Rauschen der Brandung an der Playa de la Arenas in Puerto de Santiago auf Teneriffa meditieren. Fuer Entspannung und Kraft im Alltag. Viel Freude beim Anschauen. Om Shanti, Liebe Grüße Rukmini
Wo macht man Yoga? Vortrag als Video
Wo macht man Yoga?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Urlaubsvideos von Sukadev aus Teneriffa
Om Namah Shivaya Hallo Ihr Lieben, hier wie versprochen weitere Urlaubsvideos von Sukadev und Shivakami. Besonders gesegnet waren unsere beiden Urlauber von dem Element Wasser. Schaut heute und morgen selbst in wie vielen Weisen Sukadev auf seinen Streifzügen über die Insel diesem Element meditativ begegnet ist. Heute 1 besonderes Videos eines Wasserfalls im Dschungelpark. Ihr könnt es anschauen und dabei eine Minute entspannt dem…
Wer mutig ist der kennt die Angst Vortrag als Video
Wer mutig ist der kennt die Angst? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Urlaubsvideos von Sukadev aus Teneriffa
Om Namah Shivaya Hallo Ihr Lieben, Sukadev und Shivakami waren für einige Tage in Teneriffa im Urlaub. Sie haben ihre Zeit des Yoga Urlaubs dort sehr genossen und uns ein paar Videos aus der Natur mitgebracht. An einem Tag haben sie beide einen Ausflug in einen Dschungelpark gemacht und sind dabei von diesem besonderen Tier begrüßt worden. Schaut selbst, was für ein schönes Exemplar…
Wie finde ich das richtige Mantra? Vortragsvideo
Wie finde ich das richtige Mantra? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.
Der Schneemannpflug/Schneemann Kopfstand
Hallo Ihr Lieben, hier wie versprochen ein Beitrag aus der Schneewelt. Auch in der Schneewelt hat sich Yoga schon weit verbreitet. Eines Nachmittags hatte ich plötzlich Lust einen Schneemann zu bauen. "Aber warum einen normalen Schneemann bauen", dachte ich mir. Das kann doch jeder und es gab wirklich viele dieser Schneemänner in Leutasch. Also was machen verrückte Yoga Vidya Yogis dann? Richtig: Sie machen…
Wo Meditieren lernen in Köln? Video Vortrag
Wo Meditieren lernen in Köln?? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.
Eis-Skulpturen
Hallo Ihr Lieben, heute wie versprochen zwei neue Videos aus der Eiswelt. Auf meinen täglichen Wanderungen bin ich an diesen beiden Figuren vorbeigekommen und wollte es mir einfach nicht nehmen lassen, euch die zwei auch vorzustellen: Einen Hasen und einen Elefanten. Beide standen direkt an der Hauptstraße auf dem Bürgersteig und es war gar nicht so einfach, sie einzufangen. Immer wieder gingen Menschen vorüber…