Hatha Yoga

Yoga Übungen: Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung. Tipps, Infos, interessante Links.

Neueste Hatha Yoga Artikel

Shivaratri – ein Fest des Herzens

Vom 17. auf den 18. Februar feiern wir in diesem Jahr das große segensbringende Fest Shivaratri – in allen 4 Yoga Vidya Ashrams  und in den meisten Stadtzentren von Yoga Vidya. An Shivaratri gedenken wir der großen heiligen Nacht, in der Shiva und Parvati ihre Hochzeit feierten. Symbolisch ist es das Fest der Vereinigung der individuellen Seele mit dem unbegrenzten Göttlichen. Wir feiern Shivaratri mit “Om Namah…

Sibylle
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Yoga Vidya Tübingen: Programm

Das Yoga Vidya Stadtcenter Tübingen bietet das größte Yoga und Ayurveda Gesundheits- und Ausbildungsangebot in Tübingen, Reutlingen und Umgebung. Hier eine Auswahl des umfangreichen Programmes für den Anfang des Jahres:

Sibylle
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Newsletter-Leitartikel: Frieden, Mitgefühl, Verbindung

2014 hat viele kollektive Erinnerungen an die Zeit vor dem ersten Weltkrieg wach gerufen - jetzt scheint es so, als ob Anfang 2015 viele Erinnerungen aus der Zeit vor 1933 wachgerufen werden. Radikalismus, Terrorismus, Rassismus, Vorurteile gegen Andersgläube - all das scheint wieder an die Oberfläche geschwemmt zu werden. Hoffen wir, dass dies nur kleine Wellen sind, die nach oben geschwemmt werden. Und hoffe…

Chandrashekara
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Einige Yogafragen an: Julia aus Freiburg

Julia verbrachte einige Tage als Gast bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Yoga hat sie vor 4 Monaten entdeckt und sehr schnell die Erfahrung gemacht, dass es ihrem Körper und Geist gut tut. In kurzer Zeit hat sie eine große Yogabegeisterung entwickelt.

Sibylle
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Yoga Vidya Köln: Yogastunde zum Weltyogatag

Wir vom Yoga Vidya Stadtcenter Köln machen mit beim Weltyogatag am Sonntag 22. Februar 2015 von 11-13 Uhr. Eine Welle von Yogastunden soll dann um die Erde gehen. Yogastunde mit Klaus auf Spendenbasis für das TARA Projekt. Ihr seid herzlich eingeladen!Weitere Information:

Sibylle
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Kinder Yoga Kongress 6.-8. März 2015

Mit Kindern gemeinsam Werte entdecken - erlebe auf unserem Kinder Yoga Kongress 2015 bei Yoga Vidya Bad Meinberg, wie wir durch Yoga gemeinsam mit unseren Kindern erkennen können, was im Leben wirklich zählt! Zum diesjährigen Jubiläum „10 Jahre Kinderyoga Kongress bei Yoga Vidya“ möchten wir dich herzlich in Bad Meinberg willkommen heißen! Verbringe mit uns ein Wochenende voll kindlicher Freude bei Vorträgen, Workshops, Yogastunden,…

BYV
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Einige Yogafragen an: Diana aus Mettmann

Diana hat eine Yoga Ferienwoche bei Yoga Vidya Bad Meinberg verbracht. Hier beantwortete sie einige Fragen zu ihren Erfahrungen mit Yoga und welche Bedeutung die Yogapraxis für ihren Alltag hat.

Sibylle
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Neue Ausbildungen bei Yoga Vidya Bad Meinberg

In unserem Yoga Vidya Seminar- und Ausbildungsangebot gibt es wieder ein paar Neuigkeiten zu entdecken: Z.B. findet dieses Jahr das erste mal eine Schamanische Jahresgruppe mit Satyadevi statt. Teilnehmer dieser Gruppe nehmen an 7 Seminaren mit den Themen Naturspiritualität und Schamanismus teil, die sich über das ganze Jahr ziehen. Neu sind auch die Soft Yoga Trainer Ausbildung und die Yin Yogalehrer/in Ausbildung, in denen…

Sibylle
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„Für alle, die Prana sublimieren wollen…“

"Pranayama für alle Lebensstufen" - in diesem Seminar praktizerst du Pranayama und Energietechniken unter der Leitung von Keshava, Leiter von Yoga Vidya Nordsee. Vom 8.-13. März bekommst du in diesem Seminar vertieften Zugang zu der Energie, die deine Lebenskraft steuert.

Sibylle
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Inspirierende Worte zu Shivaratri

Shivaratri, die Nacht Shivas, sie wird bei uns am 17.02. gefeiert. Narendra sprach zu diesem Anlass inspirierende Worte in der Sevakaversammlung: Die Zeit vor Shivaratri ist eine intensive Zeit. Shiva, der Liebevolle hat dadurch Kraft, das zu vernichten was uns bindet und täuscht. Seine transformierende Kraft ist sehr stark und hilft uns Begrenzungen zu überwinden. Es ist gut Shiva als Mahadev in seiner reinen…

Sibylle
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Studie: Yoga im Vergleich mit Ausdauersport

Dass Yoga, auf vielschichtige Art der Gesundheit hilft, ist ja sicher vielen bekannt. Nun wurde es in einer wissenschaftlichen Studie erneut bestätigt. Und zwar, dass regelmäßige Yogapraxis mindestens genauso gesundheitsförderlich wirkt wie Joggen und andere dynamische Sportarten. Gefällt mir sehr, da ich lieber Yoga mache ;) Falko in unserer Yoga Vidya Community geteilt, vielen Dank dafür!) Hier der Bericht: Yoga bringt es auch Ist…

Sibylle
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Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya – Erfahrungsbericht

Ein wunderschöner und spannender Erfahrungsbericht über 2 Jahre Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya - geschrieben von Christiane, die im Stadtcenter Yoga Vidya Hamburg vor 2 Jahren ihre Yogalehrer Ausbildung begann. In diesem Artikel schreibt sie über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse während der Ausbildung und gibt Hinweise, was ihr über die Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya wissen müsst, bevor ihr sie beginnt.

Sibylle
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