Ankommen in einer anderen Welt
Vier Tage lang war ich als Individualgast mein erstes Mal im Ashram bei Yoga Vidya in Bad Meinberg und fühlte mich innerlich erhöht durch lebendige Einfachheit. Die fokussierte Atmosphäre und der allgegenwärtige Frieden haben mich schier umgehauen. Völlig unerwartet ließ ich mich tief fallen und mir wurde bewusst, dass ich unterschwellig schon lange eine solche Gemeinschaft ersehne. So gab mir allein schon das Dasein im Ashram innere Stabilität, die ich in jenen Tagen so dringend brauchte.
Yoga und Meditation für jede Stufe
Jeder darf sein, wie er ist – auf seinem Niveau. Es ist wunderbar, aus einer Vielzahl von Angeboten das auszuwählen, was gerade passt. Yoga- und Meditationsstunden richten sich an Anfänger:innen, Teilnehmer:innen auf mittlerem Niveau und Fortgeschrittene.
Ein Ort voller Inspiration
Der Ashram in Bad Meinberg ist das größte Meditationszentrum in Europa und das macht ihn so spannend. Allein die wunderschön aufgemachten Flure und Räumlichkeiten weckten in mir den Wunsch, meine eigenen inneren Räume zu erforschen und zu gestalten.
Kulinarischer Genuss mit yogischer Ernährung
Veganes biologisches Essen bei Yoga Vidya: Zweimal am Tag, absolut ausreichend, nahrhaft, köstlich, bekömmlich. In den unterschiedlich eingerichteten Speiseräumen findet wirklich jede:r seinen Lieblingsplatz.
Einblick in die Yoga-Lehrer:innen-Ausbildung
Durch meine Mitbewohnerin im Doppelzimmer habe ich mitbekommen, wie umfassend, intensiv, durchaus fordernd und rundum aufbauend die Yoga-Lehrer:innen-Ausbildung bei Yoga Vidya in Bad Meinberg ist. Nach meinem Eindruck geht es auf dem Yoga-Pfad um die Einheit der physischen, geistigen und spirituellen Entwicklung.
Spirituelle Tiefe und Rituale erleben
Die spirituelle Energie im Ashram ist spürbar. Ohne hinderliche äußere Einflüsse ist es einfach, des Göttlichen gewahr zu werden. Impulse geben die täglichen Satsangs und regelmäßig durchgeführte Pujas.
Ayurvedische Beratung und Anwendungen
Nach einer Konsultation beim Ayurveda-Arzt sehe ich klarer: Wo sind meine Baustellen, woran kann und muss ich arbeiten, und wie kriege ich das hin? Dr. Devendra erforschte meinen Dosha-Typus und gab mir hilfreiche Tipps zur Ernährung, passende Aromen und Farben.
Wohltuende Ayurveda-Massagen
Absolut empfehlenswert sind die effektiven Massagen im Ayurveda-Bereich von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier stimmt wirklich alles – vom speziellen Öl bis zum kompetenten Personal.
Eine wunderbare Musikerin und Therapeutin, die zur Gong-Meditation eingeladen war, wandelte das bekannte
„Om Shanti. Frieden. Frieden. Frieden“ ab in:
„Om Shanti. Frieden. Freude. Liebe.“
Eine schöne Version. Namasté! Mögen alle Wesen glücklich und frei von Leid sein.
— Ute
