Studie zur Wirkung von Pranayama bei Burnout

Om om om
om namah Shivaya,

Es gibt doch immer wieder interessante Arbeiten zu finden. Hier haben wir eine interessante Studie aufgestöbert, die sich mit der Wirkung von Pranayama bei Burnout im Lehrerberuf beschäftigt. Die Studie kommt zu dem Schluss, dass Pranayama (bzw. Atemtherapie) wirkt. Lest bitte selbst: Studien zur Yogatherapie

Om Shanti
Liebe Grüsse
Mahashakti