Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben – Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet die Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben an und erklärt etwas…
Neue Videos vom 02.07.2021 – 09.07.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
Vorwärtsbeugender Spagat – Yoga Asana Lexikon
Fördere deine Hingabe und praktiziere gleich mit! Sukadev leitet den vorwärtsbeugenden Spagat…
Neue Videos vom 25.06.2021 – 02.07.2021
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Volle Tänzer – Yoga Asana Lexikon
Willst du dein Gleichgewicht trainieren? Sukadev leitet den vollen Tänzer an und…
Neue Videos vom 18.06.2021 – 25.06.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga…
Taube – Yoga Asana Lexikon
Die Taube ist eine Schlüsselasana, um zur fortgeschrittenen rückwärtsbeugenden Flexibilität zu kommen.…
Neue Videos vom 11.06.2021 – 18.06.2021
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Klappmesser – Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet die Klappmesser Yoga Stellung an und erklärt etwas dazu. Lisa…
Neue Videos vom 04.06.2021 – 11.06.2021
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Neue Videos vom 28.05.2021 – 04.06.2021
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„Zwei Beine zum Kopf“ Pose – Yoga Asana Lexikon
Willst du deine Hüfte öffnen? Sukadev leitet in diesem Audio-Podcast die "zwei…
Neue Videos vom 21.05.2021 – 28.05.2021
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Knie Ohren Pose aus Pflug, Hocke und im Liegen – Yoga Asana Lexikon
Willst du intensiv deine Nacken und Rückenmuskeln dehnen? Sukadev leitet die Knie-Ohren…
Neue Videos vom 14.05.2021 – 21.05.2021
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Spagat im Hund – Yoga Asana Lexikon
Stärke deine Rückenmusklen, dehne deine Beinrückseiten und öffne deine Hüfte mit der…
Neue Videos vom 07.05.2021 – 14.05.2021
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Fisch Variationen – Yoga Asana Lexikon
Öffne dein Herz mit den Fisch Variationen! Sukadev leitet an und erklärt…