Körperwahrnehmung Highlights

Nada Yoga in der Praxis

Veröffentlicht am 14.01.2021, 06:08 Uhr von
Wie ein Dirigent können wir im Nada Yoga unsere Energie erspüren und verändern

Noch vor wenigen Jahren kannte kaum jemand den Begriff Nada Yoga. Doch seit einigen Jahren wird er auch in Deutschland immer populärer. Nada Yoga ist der Yoga des Klangs. Schon immer haben Menschen Musik geliebt und wer lernt, richtig hinzuhören, entdeckt hinter den Schwingungen mehr als nur eine schöne Melodie. Das Gehör entwickelt sich schon in Babys als aller erstes Sinnesorgan. Wir können damit die feinsten Unterscheidungen machen. Kein Wunder, dass uns Klänge in die Meditation und zur Selbstwahrnehmung leiten können.

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Von Yoga, Tanzen und Ayurveda

Veröffentlicht am 13.11.2020, 06:07 Uhr von
Tanzen und Yoga passen gut zusammen

Immer wieder tauchen im Seminarangebot bei Yoga Vidya Veranstaltungen mit Namen wie „Dance Yoga“ oder „Tanz und Yoga“ auf. Hatha Yoga und Tanzen ist die perfekte Kombination für ganzheitliche Bewegung. Gespickt mit ein bisschen Ayurveda ist das Wochenendseminar perfekt. Also: Warum passen Yoga, Tanzen und Ayurveda angeblich so gut zusammen und vor allem, wie?

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Dein Körper kennt dich besser – eine Einladung deinem Körper zuzuhören

Veröffentlicht am 06.03.2020, 12:00 Uhr von

Wenn du alles was du wahrnimmst, vor dem Hintergrund deiner Erfahrungen interpretierst und selektierst, nimmst du nicht wirklich wahr, was ist.

Du siehst oft nicht das, was da ist, sondern das, was du befürchtest. Dein Verstand ist nicht in der Lage, anders zu handeln. Er nährt sich aus den Erfahrungen der Vergangenheit, analysiert die aktuelle Situation und rechnet für die Zukunft beides zusammen.

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Aktuelle Themen im Yoga Therapie Forum

Veröffentlicht am 19.11.2013, 12:00 Uhr von

Aktuelle Themen auf www.yogatherapie.cc

Die neusten Themen:

5 Tibeter
Brustwirbelsäule (2-12) wurde versteift
Fehlende Kraft?
Abbruch Masterstudium – Neuorientierung – ausgebrannt – Selbstfindungs Yoga Reise?
geteilte Körperwahrnehmung in der Endentspannung

Wenn du möchtest, kannst du auch Kommentare zu den Fragen schreiben oder selbst Fragen zu therapeutischen Themen stellen.

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg euer Pranava Heinz Pauly

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Yogatherapie Frage zum Thema „Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich nach Yoga Probestunde“

Veröffentlicht am 08.09.2009, 12:00 Uhr von

FRAGE:

Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich nach Yoga Probestunde, Anfängerpech oder altersbedingt, durch Unsportlichkeit. Was ratet ihr mir?“

Antwort von Mahashakti:

Es sollte nicht so sein, das man nach einer Yogastunde Rückenschmerzen hat – eher andersherum, Rückenschmerzen sollten dabei verschwinden. Allerdingst gibt es relativ häufig den Effekt, das Yoga-Anfänger in ihrer Körperwahrnehmung noch nicht so gut geschult sind und sich in der Yoga-Stunde selbst überfordern.

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz


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