Schmetterling Highlights

Geschlossene Winkelhaltung im Sitz | Baddha Konasana | Schmetterling | Yoga Asanalexikon

Veröffentlicht am 01.11.2021, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung “Geschlossene Winkelhaltung im Sitz – Baddha Konasana” aus dem Yoga Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit!

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Ganzer Schmetterling | Purna Titali Asana bzw. Bhadrasana | Yoga Asanalexikon

Veröffentlicht am 11.10.2021, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung “Ganzer Schmetterling – Purna Titali Asana” aus dem Yoga Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit!

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Schmetterling in Rückenlage – Yoga Asana Lexikon

Veröffentlicht am 19.10.2020, 15:00 Uhr von
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Willst du wissen welche Asana deine Hüftöffnung fördert? In diesem Podcast spricht Sukadev über den Schmetterling in Rückenlage und Steps macht die Körperhaltung vor.

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


Angelehnter Schmetterling – Yoga Asana Lexikon

Veröffentlicht am 06.04.2020, 15:00 Uhr von
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Möchtest du mehr Flexibilität in den Hüftgelenken erlangen? Dann übe zusammen mit Sukadev und Adidivya den angelehnten Schmetterling (Variation von Bhadrasana). Weiterlesen …


Neue Videos

Veröffentlicht am 20.03.2020, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt sieben neue Videos zur Serie des Yoga Asana Lexikon. Du kannst das Video “Yoga Schmetterling – Asanalexikon” direkt anschauen und damit üben. Weiterlesen …


Neue Videos

Veröffentlicht am 18.10.2019, 17:00 Uhr von

Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt sieben neue Videos zur Serie des Yoga Asana Lexikon. Weiter unten kannst du das Video “Schmetterling im Kopfstand – Yoga Asana Lexikon” anschauen und üben. Weiterlesen …


Haltung des Schmetterlings

Veröffentlicht am 08.07.2019, 15:00 Uhr von