Schulter Highlights

Chronische Krankheiten lindern

Veröffentlicht am 13.01.2014, 10:00 Uhr von

Wer krank ist, geht zum Arzt. Doch bei chronischen Beschwerden kann Yogatherapie, begleitend zu einer allopathischen Behandlung, Linderung schaffen: Die positive und aktivierende Kraft der Asanas wird systematisch und gezielt genutzt, um Beschwerden zu schwächen oder gar aufzulösen.

Als meine Schulter nach zwei Tagen Bad Meinberg an der wohlvertrauten Stelle Verspannung meldete, konsultierte ich Karin Vetter in die offene Yogasprechstunde (täglich 14h bis 16.30h). Mit geübten Handgriffen massierte sie die Schulter, analysierte eine ernährungsbedingte Übersäuerung und verabreichte mir einen Mineraliendrink, der hilft, Übersäuerung zu binden. Ihre weitere Empfehlung: regelmäßige Übungen für Schulter und Nacken  sowie Verzicht auf Lebensmittel, die nach ayurvedischer Philosophie den Körper übersäuern. Dazu zählen allen voran Fleisch, Weißmehl, Alkohol, Kaffee, Zucker. Einen Tag lang schmerzte die Schulter übergebührend, danach klang der Schmerz allmählich ab.

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Yoga Therapie Video „Schulter-Sonnengruß“

Veröffentlicht am 30.04.2011, 12:00 Uhr von

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Stärke deine Schultern und entspanne Hals und Nacken mit dieser wunderbare Yoga Übungsfolge. Anstrengend, aber gut! Probiere es aus. Gezeigt von Shankari Kittner, angesagt von Yogatherapeutin Mahashakti Engeln, eingeleitet von Sukadev Bretz.

euer Yogi Heinz Pauly
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Neue Diskussionen im Yoga Therapie Forum

Veröffentlicht am 03.07.2010, 19:04 Uhr von

Neue Themen:
– Yoga bei Brustkrebspatientin
– Artrose in der Schulter
– Atemnot während der Tiefenentspannung
– Welche Asanas bei Schilddrüsenüberfunktion?

euer Yogi Heinz Pauly


Yogatherapie Thema: Schultereckgelenksprengung

Veröffentlicht am 26.04.2010, 13:11 Uhr von

Neue Diskussion auf www.yogatherapie.cc

„Om shanti,

eine ziemlich spezielles Problem: Ich habe vor gut einem Jahr einen Unfall mit einer Schultereckgelenksprengung gehabt (Tossy 3, d. h. alle Bänder dort gerissen). Nach einer OP heilte alles erst wieder recht gut zusammen. Inzwischen steht das Schlüsselbein aber wieder ein Stück hoch; das heißt also, dass die Gewebestrukturen nicht wieder die alte Festigkeit bekommen haben. Mein Orthopäde riet mir, keine schulterbelastenden Übungen mehr zu machen.“

hier weiterlesen bzw. antworten…

Seminartipp zu diesem Thema: Yoga für einen festen Stand – Stabile Zehen, Füße und Knie

euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz

  • Yoga

Diskutiere mit beim Thema „Beschwerden Hals-Schulter-Nacken“

Veröffentlicht am 12.12.2009, 12:00 Uhr von

Klicke einfach auf das Bild oder hier…

„Ich habe seit einer Woche akute Beschwerden im Hals bzw Schulter-Nackenbereich. Die Schmerzen strahlen in den Arm und den Zeigefinger aus. Ärztlich behandelt wird diese Sache durch Schmerzmittel und demnächst Krankengymnastik. Die Diagnose (Röntgen) zeigt leichte Vorwölbungen an der HWS. Ich würde gern ein paar Erste Hilfe Übungen machen, um evtl. Nachts weniger Schmerzen zu haben.“

hier antworten…

 

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz


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Yoga Therapie Beitrag „Supraspinatussehne in der Schulter eingeklemmt“

Veröffentlicht am 07.07.2009, 12:00 Uhr von

Neuer Beitrag auf www.yogatherapie-portal.de in der Rubrik Fragen und Antworten

zum Thema: Supraspinatussehne in der Schulter eingeklemmt online.

 

Om Shanti und viele Grüße

euer Yogi Heinz vom Yoga Therapie Team

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Yoga Therapie bei Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich, Schmerzen in der Halswirbelsäule, Kopfschmerzen, Schwindel.

Veröffentlicht am 19.05.2009, 12:00 Uhr von

Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema: „Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich, Schmerzen in der Halswirbelsäule, Kopfschmerzen, Schwindel“ online.

 

Om Shanti und viele Grüße

euer Heinz von Yogatherapie Team

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Yogatherapie nach Schulter-OP

Veröffentlicht am 21.03.2009, 12:00 Uhr von

Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema: Yogatherapie nach Schulter-OP online.

Om Shanti und viele Grüße

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Yogatherapie bei einer Entzündung in der Schulter

Veröffentlicht am 31.10.2008, 15:56 Uhr von

Neuer Beitrag zum Thema Yogaübungen bei
Entzündung in der Schulter
ist online.

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Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

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