YVS528 – Transzendiere die drei Gunas – Bhagavad Gita Kap. 14, Verse 19-27
Wie kannst du die 3 Gunas transzendieren und die Eigenschaften bzw. Gunas…
YVS527 – Die Frucht von Sattva, Rajas und Tamas –Bhagavad Gita Kap. 14, Verse 16-19
Woran erkennst du den sattvigen Gemütszustand und wie erzeugst du ihn? Welches…
YVS526 – Die Gunas und Leben nach dem Tod – Bhagavad Gita Kap. 14, Verse 14-15
Wie wirken sich die Gunas auf das Leben nach dem Tod aus?…
Grätschbeiniger Spagat | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Grätschbeiniger Spagat " aus…
YVS525 – Auswirkungen von Sattva, Rajas und Tamas – Bhagavad Gita Kap. 14, Vers 11-14
Woran kann man erkennen, ob du im sattwa, raja oder tamas bist?…
YVS524 – Die drei Gunas – Transzendierung – Bhagavad Gita Kap. 14, Verse 5-10
Was sind die Gunas? Wie sind sie im Alltag zu erkennen? Wie…
Glücksverheißende Pose | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Glücksverheißende Pose" aus dem…
YVS523 – Gott als Ursprung aller Wesen – Bhagavad Gita Kap. 14, Verse 1-4
Woher kommen alle Wesen und worin ruhen alle Wesen? Wer bist du…
YVS522 – Erkenne das Unvergängliche – Bhagavad Gita Kap. 13, Verse 23-34
Was ist das Unvergängliche und wie erkennt man es? Was ist hinter…
Glückliches Baby | Ananda Balasana | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Glückliches Baby | Ananda…
Tiefenentspannung im Sitzen – Yoga Übungsanleitung für Gelassenheit
Eine Tiefenentspannung im Sitzen. Für zwischendurch, auch z.B. am Arbeitsplatz, im Zug,…
YVS521 – Prakriti und Purusha – Natur und Weltenseele – Bhagavad Gita Kap. 13, Verse 19-22
Was ist Purusha, Bewusstsein, und was ist Prakriti, die Natur? Wie kann…
YVS520 – Brahman und Atman – Das Absolute und die Weltseele – Bhagavad Gita Kap. 13, Vers 12-18
Was ist das Absolute oder auch Weltenseele? Was ist Bewusstsein? Wie kannst…
Gestreckter Fuß Pose | Uttanapadasana | gestreckte Fußhaltung | gestreckte Beinhaltung | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gestreckter Fuß Pose -…
YVS519 – Das Feld und der Kenner des Feldes – Bhagavad Gita Kap. 13, Vers 1-11
Wer bin ich wirklich? Was ist die Seele und was ist Bewusstsein?…
YVS518 – Pratyahara im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Verse 54-55
Was ist Pratyahara im Yoga Sutra? Welche Wirkungen hat Pratyahara? Warum solltest…
Gestützter Kopfstand | Murdhasana | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gestützter Kopfstand - Murdhasana"…
YVS517 – Pranayama im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Verse 49-53
Was ist Pranayama im Yoga Sutra? Welche Wirkungen hat Pranayama, die Atemübungen?…
YVS516 – Asana im Patanjali Yoga Sutra – Kap. 2, Verse 46-48
Was ist Asana im Yoga Sutra? Welche Wirkungen hat Asana? Warum solltest…
Gestützte Schulterbrücke | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Gestützte Schulterbrücke" aus dem…