YVS504 – Ashtangas – die Acht Stufen des Yoga – Yoga Sutra Kap. 2, Vers 29
Diese Folge ist der Beginn des 2. Kapitels aus der Reihe Yoga…
Gestreckte Haltung im halben Lotus | halbe Vorwärtsbeuge im Liegen oder Stehen | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erläutert dir in diesem Audio-Podcast die Übung "Gestreckte Haltung im halben…
YVS503 – Hatha Yoga Pradipika 4. Kapitel – Zusammenfassung
Diese letzte Folge zum Thema Hatha Yoga Pradipika gibt die Essenz des…
YVS502 – Hatha Yoga Pradipika 3. Kapitel – Zusammenfassung
Diese Folge gibt die Essenz des 3. Kapitels der Hatha Yoga Pradipika…
Gestreckte Beindehnung | Utthanapadasana | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erläutert dir in diesem Podcast die Übung "Gestreckte Beindehnung" aus dem…
YVS501 – Hatha Yoga Pradipika 2. Kapitel – Zusammenfassung
Diese Folge gibt die Essenz des 2. Kapitels der Hatha Yoga Pradipika…
YVS500 – Hatha Yoga Pradipika 1. Kapitel – Zusammenfassung
Diese Folge gibt die Essenz des 1. Kapitels der Hatha Yoga Pradipika…
Gespannter Fisch | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Beitrag die Übung "Gespannter Fisch" aus dem…
YVS499 – Hatha Yoga Pradipika – Gesamtzusammenfassung der 4 Kapitel
Diese Folge gibt die Essenz aus allen 4 Kapiteln der Hatha Yoga…
YVS498 – Reden ohne Erfahrung der Einheit ist Geplapper – Abschlussvers der HYP – Kap. 4, Vers 114
Was beschreibt Svatmarama in seinem Abschlussvers der Hatha Yoga Pradipika? Woran erkennt…
Gesäßstand | Navasana beziehungsweise Gleichgewichts-Vorwärtsbeuge | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Navasana beziehungsweise Gleichgewichts-Vorwärtsbeuge" aus…
YVS497 – Der Yogi in Samadhi – HYP Kap. 4, Verse 108-113
Wie beschreibt Svatmarama den Zustand von Samadhi in seiner Hatha Yoga Pradipika?…
YVS496 – Unmani Avastha und seine Wirkung – HYP Kap. 4, Verse 103-107
Was ist unter Unmani Avastha zu verstehen? Welche Wirkungen hat es? Was…
Genüssliches Herz | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Genüssliches Herz" aus dem…
YVS495 – Durch tonlose Stille zu Parabrahma und Paramatma – HYP Kap. 4, Verse 101-102
Was erreichst du, wenn du zu dem Zustand jenseits des inneren Klangs…
YVS494 – Praxis Anahata Nada Dhyana – Innere-Klang-Meditation – HYP Kap. 4, Verse 82-100
Svatmarama empfiehlt im 4. Kap. der Hatha Yoga Pradipika verschiedene Meditationstechniken. Warum…
Genüssliche Kobra | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Genüssliche Kobra" aus dem…
YVS493 – Nada Anusandhana Samadhi führt zur Glückseligkeit – HYP Kap. 4, Verse 81
Was verbirgt sich unter der Praxis Nada Anusandhana und wie übt man…
YVS492 – Bhru Dhyana – die Meditation auf den Punkt zwischen den Augenbrauen – HYP Kap. 4, Vers 80
Warum wird Bhru Dhyana, die Meditation auf den Punkt zwischen den Augenbrauen,…
Geduldiger Kranich | meditative Kranich Pose | Baka Dhyanasana | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Geduldiger Kranich - Baka…