Meditation – Zitat des Tages
Die Angewohnheit, allen Gutes zu wünschen, bereichert das Leben. Swami Sivananda
YVS460-461 – Soma und Khechari Mudra – HYP Kap. 3, Verse 44-54
Warum ist das Khechari Mudra am ausführlichsten unter den Mudras beschrieben? Und…
Meditation – Zitat des Tages
Es ist nicht möglich, einem anderen Lebewesen etwas zuleide zu tun, ohne…
Fliegende Eidechse | Uttana Prasithasana | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Fliegende Eidechse - Uttana…
Meditation – Zitat des Tages
Liebenswürdigkeit ist eine grundlegende Tugend. Ein liebenswürdiger Mensch strahlt nach allen Seiten…
Meditation – Zitat des Tages
Jemandem, der ein Unrecht begangen hat, zu vergeben oder mit jemandem, der…
Meditation – Zitat des Tages
Du kannst das Selbst nicht allein durch das Studieren von Büchern erkennen.…
YVS459 – Khechari Mudra in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 3, Verse 32-43
Was ist das kleine Khechari Mudra und welches das große Khechari Mudra?…
Meditation – Zitat des Tages
Frieden, Fröhlichkeit, Zufriedenheit, Leidenschaftslosigkeit, Furchtlosigkeit, Mut, eine gelassene Geisteshaltung ganz gleich unter…
Meditation – Zitat des Tages
Spirituelles Wachstum misst man nicht an Siddhis (übernatürlichen Kräften) und anderen Fähigkeiten,…
YVS457-458 – Mahavedha in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 3, Verse 25-29
Was ist das Mahavedha Mudra und welche Wirkungen hat es? Was sagt…
Meditation – Zitat des Tages
Die Handlung, die vielen größte Freude bringt, ist die beste. Swami Sivananda
Fliegender Hund | Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Asana besonders die Oberarm- und Schultermuskeln stärkt? Darüber…
Meditation – Zitat des Tages
Laß keinen Tag ohne Meditation verstreichen. Sei regelmäßig und systematisch. Swami Sivananda
Meditation – Zitat des Tages
Bewahre einen vollkommenen, unerschütterlichen Glauben in die Wirksamkeit des Mantras. Ein Mantra…
Meditation – Zitat des Tages
Wenn alle Gedanken zur Ruhe kommen, bringt geistiges Japa Freude. Swami Sivananda
YVS456 – Mahabandha und seine Wirkung – HYP Kap. 3, Verse 19-24
Was versteht man unter dem Mahabandha und warum sollte man sie praktizieren?…
Meditation – Zitat des Tages
Japa Yoga ist der leichte Weg, Gottesbewußtsein zu erlangen. Japa ist die…