Hallo liebe Yoga Vidya Blog-Leser/innen! Zum Jahreeinstieg, hier ein paar Reflexionen auf die neue Yogawelt für euch. Na dann: Om namah shivaya, om shanti and a happy new year!
Spaß beiseite. So ganz hinterwäldlerisch sind wir bei Yoga Vidya ja nun auch nicht. Oder? Hat jemand von euch schon zu dieser neuen Ikone am Yogahimmel getanzt? Jedenfalls ist es doch mal interessant, von der anderen Seiten – der der hippen städtischen Yoga Szene – aus
Veröffentlicht am 21.02.2010, 15:25 Uhr von Matangi
Heuschrecken? Sind das nicht die Plagegeister aus der Bibel? Was machen diese gefräßigen Hüpfer im Hatha-Yoga? Und was haben sie mit unserer Bauch-runter-Beine-hoch-Haltung gemeinsam?
Ganz einfach: die starken Bein- und Rückenmuskeln. So eine Heuschrecke überspringt mühelos das 20fache ihrer eigenen Körperlänge. Das soll ihr erst mal jemand (ein Yogi?) nachmachen. Wie schafft sie das? Mit der dazugehörigen Portion Entschlusskraft, Muskelkraft und Wille, die sie sogar bei Gegenwind bis zum Horizont tragen.
Denkt da noch jemand, er hätte es hier mit einer kleinen Zwischenübung für die Beine zu tun? Hast du im Stillen immer angenommen, in dieser Asana könntest du
Veröffentlicht am 09.12.2009, 15:33 Uhr von Rukmini
Als Individualgast im Haus Yoga Vidya Nordsee hat man auch viel Zeit, die Gegend zu erkunden. Im Sommer geht es gut mit dem Fahrrad (alles ebene Wege), im Winter auch mit dem Auto. Sehr schön sind Carolinensiel, Hooksiel, Neuharlingersiel und auch Aurich. Die ersten haben wunderschöne kleine Häfen, schnuckelige Cafes und eine gute Atmoshpäre. Aurich ein bisschen weiter entfernt hatte einen schönen Weihnachtsmarkt und war noch den kleinen Dörfchen für eine Großstadtpflanze wie mich auch mal wieder eine schöne Schaufensterbummelabwechslung:-).
Der gesamte Nordseebereich dieser Gegend ist auch sehr kinderfreundlich. Viele Spielplätze gibt es, Meerwasserschwimmbäder etc.
Ich hatte in etwa 30 Jahre Probleme mit Kopfschmerzen. Es war eine Form der Migräne, die auf der einen Kopfseite begann, 2 Tage Schmerzen verursachte, dann zur anderen Kopfseite wanderte und weitere 2 Tage Schmerzen verursachte. Je weniger ich mich dabei bewegte, desto erträglicher waren die Schmerzen. hier weiterlesen…
“Guten Morgen, was tut einem Menschen gut der Muskelatrophien in den Beinen hat?”
ANTWORT von Mahashakti:
Muskelatrophie in den Beinen verlangt danach, das die Beinmuskulatur kräftig gefordert werden muss, um dem was entgegenzusetzen. Was genau da jeweils
geübt werden kann, hängt davon ab ob die betroffene Person noch stehen kann, oder ob das bereits eingeschränkt ist. hier weiterlesen..
Veröffentlicht am 09.05.2009, 12:05 Uhr von Rukmini
Letzten Samstag hatten wir einen großartigen Satsang mit Shanmug und Gauri Eckhart, Sukadev Bretz, vielen enthusiastischen Mantra-Sängern und erleichterten Yogalehrern, die ihe 4-Wöchige Yogalehrer Ausbildung erfolgreich absolviert hatten. Ein Höhepunkt jagte den nächsten. Aber schaut und hört selbst: Weiterlesen …
Veröffentlicht am 30.07.2008, 09:02 Uhr von Rukmini
Inspirierend, humorvoll, herzöffnend und berührend, schildert Shanmug Westley Eckhart einzelne Erlebnisse aus seiner Zeit als Schüler bei seinem Meister Swami Vishnu-devananda.
Shanmug war die letzten 3 Wochen hier im Haus, hat eine spanische Yogaleherausbildung geleitet und uns Samstagsabends mit seinen lustigen und inspirierenden Vorträgen beglückt.
Höre selbst den knapp 40-minütigen Vortrag und lass dich berühren. Lerne, was korrekte Buchhaltung ist:-) und wie ein Yogi sein sollte.
Shanmug ist einer der internationalen Gastlehrer und Schülern von Swami Vishnu-devananda, der regelmäßig zu Yoga Vidya, Europas größtem Yoga und Ayurveda Seminarhaus kommt. Wenn du ein Seminar oder die spanische Yogalehrerausbildung mit ihm
