Was ist Alien Yoga?

Es geistert eine neue Yoga-Art durch die Medien, nämlich Alien Yoga. Was aber ist Alien Yoga? Alien Yoga  ist jetzt nicht ein Yoga, der von Außerirdischen, von Aliens, in die Welt gebracht wird. Alien Yoga ist auch kein Yoga, der auf UFOs praktiziert wird. Alien Yoga ist einfach die Bezeichnung für eine Gruppe von Yoga Übungen, die eigenartig aussieht, also „alien“, fremdartig. In einigen Zeitschriften wie Stern und Express, im Fernsehen auf RTL, auf Instagram und auf Youtube geistert der Begriff „Alien Yoga“ für Nauli, Agni Sara, Uddiyana Bandha und Plavini Mudra, also die verschiedensten Yoga Bauchübungen herum. Mehr Alien Yoga findest du im Yoga Wiki, Stichwort „Alien Yoga„.

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