Halbmond Stellung mit Hand auf dem Boden – Yoga Asana Lexikon
Lerne in diesem Audio die Halbmond Stellung (Anjaneyasana) mit Hand auf dem Boden. Anjaneyasana stärkt deinen Gleichgewichtssinn, die Koordination und die Konzentrationsfähigkeit. Der Halbmond hilft dir, deine körperliche und innere Stärke zu spüren und an Stabilität zu gewinnen.
Eine Woche zur Mithilfe in Bad Meinberg
Vielleicht hast du dich schon manches Mal gefragt, wie es wohl wäre, in einem unserer Seminarhäuser zu leben. Oder Yoga Vidya ist neu für dich und eine Woche Mithilfe wäre eine schöne Möglichkeit eine tiefere Einsicht ins Yoga zu bekommen. In jedem Fall schenkt dieser Artikel einen einfachen Einblick über einen Mithelfer-Aufenthalt bei Yoga Vidya: Meine Woche als Mithelferin in Bad Meinberg.
Das Universum – ein Mysterium – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Das Universum - ein Mysterium“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Überkomme Begriffe wie ‚Gut’ und ‚Böse’ und schaue die Wahrheit, die hinter diesen Konzepten steht. Swami Sivananda
Wechselatmung für innere Ruhe – sanfter Rhythmus 4:4:8
Die Wechselatmung hilft, die Energien zu zentrieren, Konzentration zu entwickeln, innere Ruhe zu erfahren. Ein kurzes Praxis-Audio, um die wichtigste Yoga Atemübung in sanfter Form zu praktizieren: Sukadev leitet dich an zur Wechselatmung im sanften Rhythmus 4:4:8. Die ist das kurze Praxis-Audio der ersten Woche des 5-wöchigen Yoga Vidya Atemkurses für Anfänger. Du findest den vollständigen Atemkurs für Anfänger auch als Videos auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger.…
Das Ende des Wissens – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Das Ende des Wissens“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Angst und Sorgen werden so lange entstehen, wie es ein Gefühl von Dualität gibt. Swami Sivananda
Vegane Ayurvedische Ernährung
Die Ernährung ist nach der ayurvedischen Philosophie die wichtigste Säule für eine gute Gesundheit. Als vegane ayurvedische Ernährung entspricht sie nicht nur den ayurvedischen Prinzip der Vielfalt der Geschmacksrichtungen, sondern kann auch in wunderbarer Balance mal in gekochter, mal in roher Form zu sich genommen werden. Dabei versorgt sie uns mit allen essenziellen Nährstoffen. Doch vegane ayurvedische Ernährung ist vor allen Dingen auch Nahrung…
Geheimnisvoll und ewig jugendlich – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Geheimnisvoll und ewig jugendlich“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Nach Erlangen von Weisheit gibt es keine Wiedergeburt mehr. Dies ist ein allgemeingültiges Gesetz. Für die aber, die eine Mission zu erfüllen haben, gibt es eine Wiedergeburt. Swami Sivananda
Neue Videos vom 09.07.2021 – 16.07.2021
Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt viele neue Videos. Hier präsentieren wir nur eine kleine Auswahl.
YVS389 – Matsyendranath, Parvati und Shiva – Wie Yoga in die Welt kam – HYP 1. Kap., Bezug 1. Vers
Willst du wissen, wie Hatha Yoga (Yoga der Körperstellungen) in die Welt kam? Erfahre mit diesem Audio mehr über diesen Mythos. Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
We all come from goddes gesungen von Tara Devi
Tara Devi singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das spirituelle Lied "We all come from goddes". Bernardo begleitet sie mit Trommeln. Du findest dieses Lied unter der Nr. 557 im Yoga Vidya Kirtanheft.
Anahata Chakra Herzens-Meditation
Anahata Chakra Herzens-Meditation für Freude und Liebe Öffne dein Herz, finde Zugang zu deiner inneren Freude und Liebe. Sukadev leitet dich an zu einer Anahata Chakra Herzens-Meditation aus dem Kundalini Yoga. Weitere Infos zu Chakras findest du auf unseren Yoga Vidya Internetseiten zum Thema Chakra.
Gott der gute Hirte – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Gott der gute Hirte“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Die höchste Kraft oder Intelligenz, die das Schicksal der Menschheit formt, ist Eins. Swami Sivananda
Die zentralen Methoden der Psychologischen Yogatherapie
"Jeder Persönlichkeit ist eine Kraft innewohnend, die nach Selbsterfüllung strebt". Im fünften Teil der Yogatherapie Interview-Serie spricht Shivakami R. Bretz über die zentralen Methoden der psychologischen Yogatherapie. Diese ist im Wesentlichen eine Kombination aus dem traditionellen und ganzheitlichen Yoga und psychotherapeutischer Methoden des Humanismus. Beide Ansätze vereinen das Ziel, dem einzelnen Menschen einen Raum zu gestalten, in dem er sein Selbst erfahren kann, in dem…
Aktuelle Live Online Seminare
Ob als mehrwöchige Kurse, 3-Stunden Workshops oder Ausbildung – die Auswahl der Live Online Seminare ist auch diesen Monat wieder gewachsen. An das Haus gebunden zu sein, kann dann die Chance bieten, sich intensiv und aktiv weiterzubilden. Nutze dazu gerne dieses Mindset: die dir geschenkte Zeit ist wertvoll und unwiederbringlich, also verwalte sie gut, nutze sie sinnvoll.
Göttliche Gegenwart – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema „Göttliche Gegenwart“ als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach der Meditation und dem gemeinsamen Kirtansingen.
Meditation – Zitat des Tages
Wahrer Besitz ist der Besitz von Weisheit. Anderer Besitz verschwindet, er ist nicht von Dauer. Swami Sivananda