Themenschwerpunkt: Schweigen- & Meditationskurse
Pratyahara ist die 5. Stufe des Ashtanga-Yoga. Was bedeutet, dass nach der Praxis von Yamas, Niyamas, Asana, Pranayama das Zurück-Ziehen der Sinne von Patanjali nahegelegt wird. Durch Konzentration richtest du dich nach innen und dadurch konzentrierst du dein Prana tief in dich selbst und kannst es für Transformations- bzw. Transzendenz-Erfahrungen nutzen. Schweigen, auch Mouna genannt, hilft dir sehr, bei dir zu bleiben und keine…
Die Krishna Jayanti Nacht in Bad Meinberg
Gestern feierten wir in Bad Meinberg die Krishna Jayanti Nacht. Ab 20:00 Uhr ging es mit einer Meditation los. Sukadev nahm uns mit auf eine Traumreise zu Krishna. Nach dem Jaya Ganesha erzählte Sukadev die ersten Geschichten über Krishna. Natürlich wurde auch ausgiebiges Bhakti Yoga geübt: Singen, Tanzen und Hingabe mit vielen Krishna Mantras. Unter anderem mit Maheshwara, Govinda, Satyadevi, Shakti, Gauranga und vielen…
Bhramari erzeugt tiefe Wonne im Herzen – HYP.II.68
Sukadev spricht über den 68. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Vergiss alle Enttäuschungen. Spüre immer wieder von neuem Liebe, und gehe mit Liebe auf andere zu. Bhramari (Sanskrit: ब्राह्मरी bhrāmarī f.) wörtl.: "Bienenton-Atem", Atemübung, welche das Summen einer Biene (skt. Bhramara) imitiert. Diese Übung gehört zu den acht Mahakumbhakas. Beim Einatmen erzeugt man den Ton einer Hummel,…
Yogalehrerausbildung 3 Jahre in Bad Meinberg (Beginn: 20. September)
Am 20. September beginnt eine 3-jährige Yogalehrerausbildung in Bad Meinberg. Du erfährst Yoga in allen seinen Aspekten sehr fundiert in Theorie und Praxis. Desweiteren kannst du in den 3 Jahren so das erlernte in deinen Alltag bringen. Im Jahr hast du 7 Ausbildungswochenenden und eine Intensivwoche; so kannst du in den Intensivwochen besonders tief gehen und kannst das gelernte in den Alltag umsetzen. Die…
Krishna Jayanti in Bad Meinberg – Fotos
एवमेतद्यथात्थ त्वमात्मानं परमेश्वर | द्रष्टुमिच्छामि ते रूपमैश्वरं पुरुषोत्तम || ११ ३ || "(Nun) Oh erhabener Herr, da Du Dich so beschrieben hast, O höchstes Wesen, ist es mein Wunsch, deine göttliche Form zu sehen." Arjuna zu Krishna in der Bhagavad Gita, Kapitel 11, 3. Vers. https://www.yoga-vidya.de/Yoga--Buch/bhagavad-gita/ Seit heute morgen um 8 Uhr wird im Raum Rama das Krishna Mantra Om Namo Bhagavate Vasudevaya rezitiert.…
Granthis, Energieblockaden in der Sushumna – HYP.II.67
Sukadev spricht über den 67. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Von besonderer Bedeutung für die Energieerweckung sind die drei Granthis. Granthi heißt wörtlich „Knoten“. Die Granthis sind Energieblockaden in der Sushumna, die das Aufsteigen der Energien, auch der Kundalini, blockieren und so die menschliche Evolution verlangsamen. Brahma-Granthi befindet sich oberhalb des Muladhara-Chakras. Brahma-Granthi steht für die Schwierigkeit,…
Lauseeiche Brönninghausen – Vortragsvideo
Kurzvortrag über Lauseeiche Brönninghausen , Geschichte und Bedeutung. Hier das Video: Lauseeiche Brönninghausen energetisch zu ergründen.. Vorab: Lauseeiche Brönninghausen ist ein Kraftort in Ostwestfalen-Lippe, ein Ausflugsziel in Ostwestfalen-Lippe.
Bhastrika Atemübung erweckt die Kundalini – HYP.II.66
Sukadev spricht über den 66. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Im Alltag mache deine Aufgaben mit Freude, mit Enthusiasmus und Energie, habe Standhaftigkeit und Festigkeit, und sei dir deiner Bauchatmung bewusst. Bhastrika ist eine Atemübung zur Erweckung der Kundalini und gehört zu den acht Mahakumbhakas. In Sanskrit bedeutet Bhastrika Blasebalg. Das charakteristische Merkmal von Bhastrika ist die…
Am Mittwoch ist Krishna Jayanti
Am kommenden Mittwoch, den 28. August 2013 wird der Geburtstag Krishnas gefeiert. Krishna Jayanti oder auch Janmashatmi, der Erscheinungstag Krishnas, ist in Indien ein wichtiges Fest und vielleich vergleichbar mit unserem Weihnachten. Es ist ein Fest der Liebe und der Verbundenheit. Ein Tag an dem du dich besonders mit der Energie Krishnas verbinden kannst. Singe und rezitiere an diesem Tag besonders Krishna Mantras, meditiere…
Agni das innere Feuer – HYP.II.65
Sukadev spricht über den 65. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Motto des Tages; Was auch immer ich heute tue, möchte ich mit Feuer tun, mit Begeisterung. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Gruppenreisen
Yoga Vidya bietet mit Seminarhaus SHANTI vielfältige Möglichkeiten für Gruppenreisen, direkt am Ostrand von Nordrhein-Westfalen in Lippe gelegen. Unser Seminarhaus sorgt für einen angenehmen Aufenthalt während der Gruppenreisen – so bieten wir allen Gästen in der größten Bio-Küche Europas vegane und vegetarische Kost. Wir haben sowohl große als auch kleine Seminarräume. Das Seminarhaus von Yoga Vidya eignet sich ideal für Gruppenreisen mit Gruppen von…
Halte das Prana in dir – HYP.II.64
Sukadev spricht über den 64. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Fülle deinen Bauch mit Prana. Die Bauchatmung ist eine vorzügliche Übung im Yoga. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: