Fotoshow: Asana Praxis im Freien
Probiert doch einmal folgendes aus: Sucht euch zum Yoga üben einen schönen Platz in der Natur, nehmt Gleichgesinnte mit und übt zusammen Asanas. So wie Katja, Gauri und Ravidas von Yoga Vidya Bad Meinberg bei unserem letzten Teamausflug nach Schloss Neuhaus bei Paderborn. Das macht bei schönem sonnigen Wetter besonders viel Spaß, verbindet dich mit der Natur und den Elementen und kann sogar besonders…
Das befreite Bewusstsein eines Jivanmukta – HYP.IV.110
Sukadev spricht über den 110. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Ein Yogi wird als Jivanmukta bezeichnet, wenn sein Chitta weder schläft noch wacht bzw. er frei ist von Smriti (Erinnerung) oder Vismriti (Vergessen) bzw. wenn er weder tot noch lebendig ist (in seinem Bewusstsein). Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. https://www.yoga-vidya.de…
Vegane Pizza Party in Bad Meinberg
Zum Abschluss seines Karma Konsum Kreativ & Action Camps hatte RamDas Christoph Harrach eine vegane Pizza Party in der Pizzeria Bella Napoli in Bad Meinberg organisiert, direkt gegenüber von Yoga Vidya Bad Meinberg. Die Resonanz war überwältigend, 80 Leute wollten vegane Pizza mit dem extra dafür georderten veganem Käse kosten. Da gab es für manchen schon einmal etwas längere Wartezeiten als gewöhnlich, das nahmen…
Der Yogi ist sich seiner selbst bewusst – HYP.IV.109
Sukadev spricht über den 109. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Der Yogi, der sich mit Samadhi beschäftigt, riecht, schmeckt, sieht, fühlt, hört nichts und ist sich seiner selbst nicht bewusst. Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. https://www.yoga-vidya.de Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:
Yoga Wiki über Hatha Yoga und Gesang
Ob Oper, Jazz oder Pop: Wer nicht nach vier Stunden Gesang heiser sein will, muss sich schon mit etwas Gesangstechnik vertraut machen und bekommt dann so geheimnisvolle Tipps wie Stütze aufbauen, Rohr vorstellen, in die Maske singen, die Töne einatmen usw. Beim Erlernen dieser neuen Grundfertigkeiten im Gesang kann Hatha Yoga uns unterstützen – dies konnte eine Yogini und Doktorandin der Friedrich-Schiller-Universität Jena im…
Seminare für Frauen
In Yogakursen und bei Seminaren von Yoga Vidya sind Frauen oft in der Mehrzahl. Trotzdem ist ein Seminar mit überwiegend Frauen ganz anders als ein Seminar ausschließlich für und mit Frauen. Wenn Frauen die bewußte Entscheidung treffen, ihre Zeit in der Gemeinschaft von Frauen zu verbringen, entsteht mehr Öffnung, Interesse und Unterstützung. Die vielen Facetten von Weiblickkeit werden sichtbar, Lebendigkeit entsteht. Neben Seminaren mit…
Chakras
Chakra heißt wörtlich „Rad“. Energiezentren sind typischerweise rund, eben wie ein Rad. Chakras werden auch als Padmas bezeichnet, als Lotos. Lotosblüten sind rund und können sich öffnen und schließen. So können auch die Chakras geöffnet und geschlossen sein. Chakras sind die Geflechte oder Zentren subtiler Lebensenergie in der Sushumna. Sie sind Bewusstseinszentren und Lagerplätze für Energiekräfte. Die entsprechenden Zentren des groben, physischen Körpers befinden sich im Rückenmark…
Transformationsprozesse während einer Yogalehrer Ausbildung
Wie verändert eine Yogalehrer Ausbildung 4-Wochen-Intensiv das Leben der Teilnehmer? In einer groß angelegten Studie der Universität Gießen zum Wesen des Yoga gingen Wissenschaftler dieser Frage nach. 1.700 Probanden wurden dazu nach den persönlichen und spirituellen Auswirkungen der Yogalehrer Ausbildung beim Yoga Vidya e.V. befragt. Die Studie ergab, dass die intensive Yogapraxis sich förderlich auf die Gesundheit und den Lebensstil der Teilnehmer auswirkte. Die…
Yoga in Hamburg
Infos über Yoga in der Hansestadt Hamburg. Hamburg gehört zu den Yoga-Hauptstädten in Deutschland. In Hamburg gibt es viele Yogaschulen, Yoga Studios und Yoga Zentren. Auch die Volkshochschulen in Hamburg bieten viele Yogakurse an. Und fast jedes Fitness-Studio hat Yogastunden im Angebot. Neu am Kommen ist Businessyoga, das in immer mehr Firmen angeboten wird, und therapeutisches Yoga, das immer mehr Eingang in die Physiotherapie-Praxen…
Ungebunden und frei von Todesangst – HYP.IV.108
Sukadev spricht über den 108. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Er ist nicht erfüllt von Todesangst und ist durch seine Handlungen nicht mehr gebunden. Der Yogi, der sich mir Samadhi beschäftigt, wird durch nichts und niemand überwältigt. khādyate na ca kālena bādhyate na ca karmaṇā | sādhyate na sa kenāpi yogī yuktaḥ samādhinā || 108 || Wort-für-Wort-Übersetzung:…
Der Befreite Yogi – HYP.IV.107
Sukadev spricht über den 107. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: . Sukadev spricht über den 107. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 4. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Der Yogi, frei von allen Avasthas und durch keinen Gedanken gestört, verharrt wie ein Toter. Zweifellos ist er ein Mukta, ein im Leben Befreiter. Es gibt fünf Avasthas. Jagrat…
Ayurveda – populärer und spiritueller
Ayurveda wird immer populärer. In immer mehr Massage Praxen, in Thermen, Reha-Praxen und Kliniken, auch Yoga-Zentren, wird Ayurveda angeboten. Um populär zu werden, hat sich Ayurveda in der öffentlichen Wahrnehmung sehr stark vereinfacht: Die meisten Menschen in Deutschland, die Ayurveda kennen, verstehen darunter die wunderbaren Ölmassagen, und finden das großartig. Das ist ähnlich wie mit Yoga: Da denken die meisten Menschen an