Seminartipp: Der Yoga-Weg zum Glück
Glück? Was ist das überhaupt? Ein Traum, eine vage Vorstellung von einem besseren Leben? Oder etwas, das man tatsächlich real erleben kann? Irgendwie suchen wir alle danach, und doch: diejenigen, die davon reden, dass sie das wahre Glück im Leben schon gefunden haben, hört man selten sprechen. Seit der Yogaweg im Westen bekannt geworden ist, wissen wir zumindest alle, dass wir nur dann wirklich…
Wechselatmung – Yoga Atemübung …
... für das Gleichgewicht Harmonisiere deine linke und rechte Hirnhemisphäre, deine männlichen und weiblichen Energien. Komme zum inneren Gleichgewicht und entwickle deine Konzentrationsfähigkeit. Übe dafür Anuloma Viloma, die Wechselatmung. Diese Yoga Atemübung, Pranayama, ist auch sehr gut für die Gesundheit des Atemsystems und beugt Erkältung und Heuschnupfen vor. Du kannst sie zu Anfang einer Yoga Sitzung praktizieren. Du kannst sie auch zwischendurch üben, z.B.…
Yoga – Zitat des Tages
Bloße körperliche Reinheit ohne Reinheit des Herzens ist nur Fassade. - Swami Sivananda -
Yoga Techniken in der Therapie
Die Hatha Yoga Pradipika von Svatmarama, geschrieben im 14. Jhd, gehört zu den bekanntesten und immer noch aktuellesten Yoga Schriften. Nicht gerade eine Urlaubslektüre, aber wer dieses klassische Werk liest, wird feststellen, dass es auch uns zivilisationsgeprägten Menschen heute noch sehr viel zu bieten hat. Interessant ist, wie sich diese zeitlosen Weisheiten in der modernen Therapie einsetzen lassen und wie kraftvoll die überlieferten Yoga…
Neues Yoga Buch Portal ist online!
Bücherwürmer aufgepasst! Auf Yoga Vidyas neuestem Portal kannst du jede Menge Yoga Bücher kostenlos lesen. Du findest spannende Bücher von Sukadev, Swami Sivananda, Swami Vishnudevananda und Swami Krishnananda, die Yoga in der ganzen Bandbreite beleuchten. Das Schöne ist, es werden in Zukunft immer mehr und mehr Bücher dazu kommen. Du liest deine Bücher lieber in Papierform? Viele der Bücher auf unserem Yoga Buch Portal…
Om Namah Shivaya Mantra Singen mit Vishwanath
Vishwanath singt im Yoga Vidya Satsang das Mantra Om Namah Shivaya. Es ist ein Gruß an Shiva, an unser innerstes Selbst, jenseits aller Veränderung. Om Namah Shivaya bedeutet auch schlicht Gruß an das Göttliche. Du findest dieses Mantra im Kirtanheft unter der Nummer 266. Mehr über Vishwanath auf seiner Website Raum des Herzens. Es gibt von Vishwanath auch eine CD, die dich im Inneren berühren…
Bekannte Gesichter beim Yoga Kongress 2011
Ja, auch in diesem Jahr gibt es wieder einen Yoga Kongress bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Und auch dieses Mal stehen viele bekannte Namen auf der Liste der Referenten, darunter unter anderem Religionswissenschaftler und Gesellschaftskritiker Eugen Drewermann, der Bewusstseinsforscher Thomas Hübl und und Outdoor-Trainer, Akrobat und Yogalehrer Leigh Banks. Und was erwartet uns bei diesem Kongress? So viel steht fest: Ein so vielfältiges…
Yoga – Zitat des Tages
Das Studium der heiligen Schriften ohne Reinheit des Geistes, ohne Reflexion, Ehrerbietung und Meditation ist reine Zeitverschwendung - Swami Sivananda -
Neue Sevaka in Bad Meinberg
Hurra! Auch in dieser Woche wurden wieder neue Sevakas in das Yoga Vidya Team Bad Meinberg aufgenommen. Simone kommt aus der Nähe von Düsseldorf, kam letztes Jahr das erste Mal nach Bad Meinberg und ist seitdem Yoga-Vidya-infiziert. So gut hat es ihr gefallen, dass sie gleich in den Westerwald als Mithelferin gegangen ist, dann eine Ausbildung zur Ayurveda-Kosmetikerin in Bad Meinberg gemacht hat und…
Yoga – Zitat des Tages
Reinheit ist der Pfad zum Königreich Gottes. Daher sei rein in Gedanken, Worten und Taten. - Swami Sivananda -