Meditation – Zitat des Tages
Einen fortlaufenden Fluss der Erkenntnis oder eine fortlaufende Wahrnehmung des Denkens bezeichnet man als Dhyana (Meditation). Swami Sivananda
YVS486 – Shanmukhi-Mudra und Anahata Nada Konzentration – HYP Kap. 4, Verse 65-68
Was ist die Anahata Nada Konzentration und wie praktiziert man das Shanmukhi Mudra? Und was schreibt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Leiden hört irgendwann auf – YS IV. 30 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Leiden hört irgendwann auf" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Meditation ist das Aufrechterhalten eines unaufhörlichen Flusses des Gottes-Bewusstseins. Swami Sivananda
Lerne aus allen Erfahrungen – YS II. 21 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Lerne aus allen Erfahrungen" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Meditation ist der beständige Fluss der Gedanken in Bezug auf das Objekt der Konzentration. Swami Sivananda
Drehung im Liegen | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Drehung im Liegen" aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Lernen von großen Meistern: Koranthaka, Surananda, Siddhapada und Charpati – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Lernen von großen Meistern: Koranthaka, Surananda, Siddhapada und Charpati" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Meditation ist der einzige Weg, um Unsterblichkeit und ewige Glückseligkeit zu erreichen. Swami Sivananda
Licht jenseits allen Leidens – Yoga Sutra I. 36 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Licht jenseits allen Leidens" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Durch die Innenschau musst du diesen Garten des Verstandes bewässern und mit Hilfe der Meditation und guter Gedanken das fruchtlose Unkraut nutzloser, misshelliger Gedanken vernichten. Swami Sivananda
Magic Ten – 15 Minuten Yoga für mehr Beweglichkeit
Mit dieser sanften Yogareihe aus dem Jivamukti Yoga mobilisierst du deine Wirbelsäule. Nutze diese 15 Minuten Yogasequenz zum Aufwärmen oder einfach für zwischendurch, wenn du grade wenig Zeit hast.