Meditation – Zitat des Tages
Musik erfüllt den Geist mit Reinheit und macht ihn bereit für die Gottesverwirklichung. Swami Sivananda
YVS418 – Einstellung und Konzentration beim Pranayama – HYP Kap. 2, Vers 6
Welche Gründe gibt es noch, um Pranayama zu üben? Und wie und wie lange sollte man Pranayama üben? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Und mit welchen Praktiken kannst du deinen Geist während der Praxis sattwig ist? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche…
Achtsamkeit auf Freundlichkeit – YS 3.24 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Achtsamkeit auf Freundlichkeit" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie-Krise.
Meditation – Zitat des Tages
Die Arbeit, die dich erhebt und dir Freude und geistigen Frieden bringt, ist richtig. Swami Sivananda
Abschluss des Yoga Sutra – YS IV. 34 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Abschluss des Yoga Sutra - YS IV. 34" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie-Krise.
Gespanntes Kamel | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Gespanntes Kamel" (Ustrasana) aus dem Yoga Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Das Kamel ist eine der Variationen vom Rad (Chakrasana). In der Yoga Vidya Reihe übt man das Kamel im Rahmen der Rückbeugen, zum Beispiel nach dem Bogen (Dhanurasana) oder vor oder nach der Taube (Kapotasana). Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite:…
84 Haupt Asanas und die vier allerbesten Asanas – HYP I. 35 und I. 36 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "84 Haupt Asanas und die vier allerbesten Asanas" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie-Krise.
Meditation – Zitat des Tages
Man sollte niemals einem Menschen trauen, der keine Musik mag. Swami Sivananda
Abhyasa – Übe die Ruhe und Konzentration des Geistes – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Abhyasa - Übe die Ruhe und Konzentration des Geistes" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie-Krise.
Meditation – Zitat des Tages
Gott ist in Dir und überall um Dich herum. Öffne die Augen und erblicke Ihn überall. Swami Sivananda
Achte darauf mit wem du wie sprichst – Janasanga – HYP I. 15 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Achte darauf mit wem du wie sprichst" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie-Krise.