YVS360 – Yoga Fortgeschrittene Unterrichtstechniken – Tipps für Yogalehrer/innen
Willst du Fortgeschrittene Yogaschüler unterrichten? Was gilt es als Yogalehrer/-in dabei zu beachten, wenn man fortgeschrittene Teilnehmer unterrichtet und wie lässt man sie am besten fortschreiten in ihrer Yogapraxis? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil…
Deva Deva Sivananda mit Satyavati
Satyavati singt den Kirtan Deva Deva Sivananda in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg zur Verehrung von Swami Sivananda. Dieser Kirtan drückt die tiefe Ehrerbietung aus, die wir vor Swami Sivananda haben. Swami Sivananda ist ja die inspirierende Kraft hinter allem, was wir tun, bei Yoga Vidya, wir fühlen uns von Swami Sivananda geführt, wir fühlen, dass Swami Sivananda durch letztlich…
Buddha – Inspiration des Tages
Kurze Erläuterung zum Sanskrit Wort Buddha als deine tägliche Inspiration. Buddha ist der Erwachte. Dies ist die Tonspur eines Videos von und mit Sukadev Bretz, Teil des Yoga Vidya Multimedia Hindi Woerterbuch.
Meditation – Zitat des Tages
Alle Grenzen, die den Menschen vom Menschen trennen, sollten langsam niedergerissen werden, indem das Gefühl der Einheit mit allen entwickelt wird. Swami Sivananda
Shanta Bhava – Inspiration des Tages
Höre Erläuterungen und Inspiration zu Shanta Bhava als deine tägliche Inspiration. Shanta Bhava ist Zustand der Stille, Ruhige Gottesverehrung. Dies ist Bestandteil vom Yoga Vidya Sanskrit Woerterbuch.
Meditation – Zitat des Tages
Sadhana, das nicht zum Ziel hat, den Egoismus zu zügeln, sondern ihn zu nähren, ist das genaue Gegenteil von Sadhana. Es ist überhaupt kein Sadhana. Swami Sivananda
YVS359 – Yoga Präventionskurs – ZPP-Krankenkassen – Tipps für Yogalehrer/innen
Hatha Yoga Kurse mit Krankenkassen-Anerkennung der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) gelten als Präventionskurse, die dazu dienen, die Gesundheit zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen und werden von den Krankenkassen bezuschusst, wenn die Anerkennung dem Yogalehrer/-in bzw. Kursanbieter dafür vorliegt. Was du als Yogalehrer/-in dabei beachten solltest, um die Anerkennung der ZPP für Präventionskurse zu erhalten, daüber spricht Sukadev – nach dem Stand von Anfang 2018…
Das Kronjuwel der Unterscheidung – Buchbesprechung – Inspiration des Tages
Buchbesprechung mit Sukadev, ursprünglich erschienen am 6.3. 6.15h in der Sendereihe „Mosaik“ auf WDR3. Produzentin: Sabine Fringes. Es geht um das Buch "Das Kronjuwel der Unterscheidung", Kommentar zum Viveka Chudamani von Shankaracharya.
Meditation – Zitat des Tages
Guru und Gott sind eins und ein Guru ist notwendig, wenn ein spiritueller Schüler schnell auf dem Weg voranschreiten möchte. Swami Sivananda
Yoga für Chakra Harmonisierung
Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren, mit 20 Minuten Yoga Mittelstufe. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras. Du übst: Sonnengruß (Surya Namaskar), Kopfstand (Shirshasana), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kobra (Bhujangasana), Bogen (Dhanurasana), Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Tiefenentspannung, 1 Runde Kapalabhati. Du findest diese Übungen erläutert unter Yoga Vidya Grundreihe.
Shubheccha – Inspiration des Tages
Kurze Erläuterung zum Sanskrit Wort Shubheccha für deine heutige Inspriation. Shubheccha kann man übersetzen mit Der gute Wille. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer und Meditationslehrer gehört zum Yoga Vidya Sanskrit Wörterbuch.
Meditation – Zitat des Tages
Guru und Gott sind eins. Der wahre Guru ist jemand, der Gott verwirklicht hat, jemand der seine Identität mit Ihm verwirklicht hat. Er ist gefestigt in der Erkenntnis der Einheit. Swami Sivananda