YVS333 – Zusammenfassung: Yoga und Sport 10 – sportliche Trainingslehre
Welche wichtigen körperlichen und sportlichen Fertigkeiten entwickelt Yoga? Und welche Fertigkeiten sind das genau und welche davon entwickelt Yoga?
Das universelle Gelübde – Kreative Lesung
Das universelle Gelübde, was ist das? Patanjali spricht vom sogenannten Mahavrata. Maha heißt großartig. Vrata heißt Vorsatz, Gelübde. Was ist aber das große Gelübde? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Lass dich inspirieren von dem, was Swami Sivananda zu diesem Thema sagt. Sukadev zitiert Sätze aus dem Buch Inspiration und Weisheit und ergänzt diese aus seiner kreativen Intuition. Dies ist ein Podcast von und…
Meditation – Zitat des Tages
Mögt ihr alle als befreite Weise erstrahlen in der höchsten Erkenntnis der Wahrheit – ‚Sarvam khalvidam brahma‘ - alles ist Brahman. Swami Sivananda
Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen
20 Minuten Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Neue Kraft und Energie mit sanften Übungen: Sonnengruß (Surya Namaskar), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kobra (Bhujangasana), Vogel (Shalabhasana), Dreieck (Trikonasana).
Buchwissen und reine Verwirklichung – Kreative Lesung
Buchwissen ist nicht ausreichend, um auf dem spirituellen Weg voranzuschreiten. Es gilt zu verwirklichen. Wissen aus Büchern kann hilfreich sein. Aber es ist nicht genügend. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Seine Worte haben große Kraft. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus Kapiteln des Buches "Inspiration und Weisheit", formuliert manches um und fügt kreative Ergänzungen hinzu. Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev…
Meditation – Zitat des Tages
Die Essenz von allem ist Brahman. Wenn Du die Essenz verwirklichst, dann verschwinden die Namen und Formen. Swami Sivananda
Haltung des Bootes – Yoga Asana Lexikon
Mit der Haltung des Bootes kannst du sehr gut deine Bauch und Rückenmuskulatur stärken. Und in diesem Podcast wird genau diese Asana von Sukadev erklärt. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Bilderverehrung – Kreative Lesung
Bilderverehrung spielt im Hinduismus eine gewisse Rolle. Gott manifestiert sich durch sogenannte Murtis. Wenn du etwas verehrst, dann manifestiert sich Gott darin. Letztlich ist Gott in allem erfahrbar. Gerade für den Aspiranten ist die Verehrung Gottes, auch über Bilder und Götterfiguren sehr hilfreich. Lass dich inspirieren von den Worten des großen Meisters Swami Sivananda, ergänzt durch die Intuition von Sukadev Bretz, der Abschnitte aus…
Meditation – Zitat des Tages
Lächeln und Lachen sind ein Stärkungsmittel für Körper und Geist. Man sollte lächeln, lachen und vor Freude tanzen. Das verleiht gute Gesundheit und ein langes Leben. Swami Sivananda
Beten – Kreative Lesung
Beten ist etwas Essentielles auf dem spirituellen Weg. Durch Gebet kannst du dich mit Gott verbinden. Durch Gebet findest du große Heilung. Und durch Beten findest du eine gute Verbindung mit der Tiefe deines Wesens. Inspirierendes aus der Feder von Swami Sivananda - in der Interpretation von Sukadev Bretz: Dies ist keine reine Lesung, sondern eine kreative Lesung, d.h. Sukadev ergänzt manches, überspringt manches.…
Meditation – Zitat des Tages
Ein Lächeln ist oft angenehmer als Lachen oder Gelächter. Swami Sivananda
24 Gurus von Dattatreya – Kreative Lesung
Sukadev spricht über die 24 Gurus von Dattatreya. Gerade im Vedanta sind die 24 Gurus wichtig, um zu verstehen, wie du spirituell wachsen kannst. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus dem Buch "Inspiration und Weisheit" von Swami Sivananda. Er nimmt sich dabei erzählerische Freiheiten: Er überspringt manches und ergänzt einiges, was vielleicht aus der heutigen Zeit gut passen könnte. So entsteht ein kreativer…