Podcast Kanal: Pranayama – Yoga Atemübungen
Pranayama für Anfänger und Fortgeschrittene. Atemübungen für zwischendurch. Längere Pranayama Sitzungen auch für Fortgeschrittene. Aufnahmen mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:
Lege die Vorstellung ab du seist der Körper – Viveka Chudamani Vers 268
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 268 als Inspiration des Tages zum Thema: Lege die Vorstellung ab du seist der Körper. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf Viveka Chudamani Vers 268
Mittelintensives Kapalabhati
Lass dich zu mittelintensivem Kapalabhati anleiten. Kapalabhati ist die Yoga Schnellatmung. Mittelintensives Kapalabhati ist für die meisten Menschen für die tägliche Pranayama Praxis geeignet. Dieses Kapalabhati ist eine der vielen Variationen von Kapalabhati. Fortgeschrittene Übungsanleitung für alle, die mit Pranayama und Mudras vertraut sind. Sukadev leitet dich an zur Ausführung von diesem mittelintensiven Kapalabhati, sei neugierig, wie diese Yoga Übung auf dich wirkt.
Überwinde auch die Resteindrücke der Identifikation – Viveka Chudamani Vers 267
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 267 als Inspiration des Tages zum Thema: überwinde auch die Resteindrücke der Identifikation. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf Viveka Chudamani Vers 267
Gott ist in der Tiefe deines Herzens – Viveka Chudamani Vers 266
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 266 als Inspiration des Tages zum Thema: Gott ist in der Tiefe deines Herzens. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf Viveka Chudamani Vers 266
Erkenne dich als reines Bewusstsein – Viveka Chudamani Vers 265
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 265 als Inspiration des Tages zum Thema: Erkenne dich als reines Bewusstsein. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf Viveka Chudamani Vers 265
YVS097 – Prana Vayus, Sublimierung und Ojas
Sukadev stellt in diesem Podcast das wichtige Thema der fünf Manifestationen von Prana sowie der Sublimierung und Umwandlung von Prana in Ojas vor. Nicht nur im Hatha Yoga und Kundalini Yoga, sondern auch in anderen Yoga Wegen spielen die fünf Vayus eine Rolle. Darüber sowie über die jeweilige Bedeutung und weiteren spannenden Informationen spricht Sukadev in dieser Folge. Die 5 Haupt-Vayus sind:
Tayatha Om Bekandze mit Bhajan Noam und Tobias
Bhajan Noam, Tobias und andere singen am Samstagabend Satsang im Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg, das buddhistische Mantra Tayatha Om Bekandze. Tayatha Om Bekandze ist das Mantra des Medizinbuddha und steht für Heilung aller Wesen. Du findest den Text zum Mitsingen im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 548 bzw. direkt hier:
Meditiere über die höchste Wirklichkeit – Viveka Chudamani Vers 264
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 264 als Inspiration des Tages zum Thema: Meditiere über die höchste Wirklichkeit. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf Viveka Chudamani Vers 264
Das innereste Selbst ist Sein, Wissen und Glückseligkeit – Viveka Chudamani Vers 263
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 263 als Inspiration des Tages zum Thema: Das innereste Selbst ist Sein, Wissen und Glückseligkeit. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf Viveka Chudamani Vers 263
YVS096 – Erfahrungen beim Erwecken der Kundalini
Sukadev interpretiert in diesem Podcast Abschnitte aus dem Buch von Swami Sivananda „Inspiration und Weisheit“, wo ein Auszug aus Swami Sivanandas Buch „Kundalini Yoga“ veröffentlicht wurde und woin es um Erfahrungen beim Erwecken der Kundalini geht. Hierin beschreibt Swami Sivananda die eigenen Kundalini-Erweckungs-Erfahrungen sowie auch die Erfahrungen seiner Schüler. Swami Sivananda schreibt: „In der Meditation hat man göttliche Visionen, erfährt göttlichen Geruch, göttlichen Geschmack,…
Die Analogie des Goldes – Viveka Chudamani Vers 262
Sukadev spricht über Viveka Chudamani, Vers 262 als Inspiration des Tages zum Thema: Die Analogie des Goldes. Den vollständigen Vers mit Sanskrit, Devanagari und Wort-für-Wort-Übersetzung findest du im Schriften-Portal, klicke auf Viveka Chudamani Vers 262