Yogastunde Mittelstufe mit Variationen 40 Minuten
Lass dich von Sukadev zu 40 Minuten Pranayama, Asanas und Tiefenentspannung anleiten. Erfahre neue Inspiration für deine Yoga Praxis. Sukadev führt dich zu: Wechselseitiges Kapalabhati, Surya Namaskar (Sonnengruß) mit Gayatri Mantra, Navasana (Bauchmuskelübung) mit gekreuzten Oberschenkeln, Shirshasana (Kopfstand) mit gebeugten Knien, Sarvangasana (Schulterstand) mit gefalteten Händen, Halasana (Pflug) mit Händen an den Füßen, Matsyasana (Fisch) mit gespreizenten Knien, seitliche Purvotthasana (schiefe Ebene), Bhujangasana (Kobra),…
Dattatreya Jayanti 2024 – Die Geschichte von Dattatreya und seinen 24 Gurus
Heute, am 14.12.2024 ist der Geburtstag von Dattatreya, also Dattatreya Jayanti bzw. Jayanthi. Dattatreya gilt als Inkarnation von Brahma, Vishnu und Shiva. Er wird auch bezeichnet als Avadhuta, also als "Unbekleideter". Dies symbolisiert seine Verhaftungslosigkeit. Dattatreya gilt als großer Jnana Yogi, als Meister der Weisheit bzw. der Verwirklichung des Absoluten. Er ist der Begründer einer der großen Guru-Linien. Sein Hauptwerk, die Avadhuta Gita, ist…
Om Tryambakam – Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag!
Das Om Tryambakam wird "Mahamrityunjaya Mantra" genannt. Es ist ein besonderers Mantra insbesondere für Geburtstagskinder. Wenn du heute Geburtstag hast: Herzlichen Glückwunsch! Dir alles Gute, Gottes Segen, Swami Sivanandas Segen, Gesundheit, spirituelle Entwicklung und viel Freude im Neuen Lebensjahr! In den Yoga Vidya Seminarhäusern und Zentren wird wird es jeden Morgen und Abend als Heilmantra rezitiert. Du kannst die Heilenergie des Mantras an andere…
Verhaftungsloses Wirken beim Dienen
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch “Göttliche Erkenntnis” von Swami Sivananda zum Thema "Verhaftungsloses Wirken beim Dienen". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
3 Gründe für Leiden
Höre einen kurzen Beitrag über "3 Gründe für Leiden". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de.
Sadhana und Sinn des Lebens
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda zum Thema "Sadhana und Sinn des Lebens". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Yogastunde Mittelstufe Exakt 70 Minuten
Yoga Vidya Mittelstufenstunde mit vielen Erklärungen. Asanas exakt: Eine vollständige Yogastunde (70 Minuten) zum Entspannen und Aufladen. Lerne dabei viele Details, wie du die Übungen ganz korrekt und exakt ausführen kannst.
Konzentration als Schlüssel zum Erfolg
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Yoga Sutra" von Patanjali zum Thema: "Konzentration als Schlüssel zum Erfolg". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Ethik ist die Wissenschaft von der Moral – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch “Göttliche Erkenntnis” von Swami Sivananda zum Thema “Ethik”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Swadhyaya – Selbststudium – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch “Göttliche Erkenntnis” von Swami Sivananda zum Thema “Swadhyaya - Selbststudium”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Sadhana – die spirituelle Praxis – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Göttliche Erkenntnis" von Swami Sivananda zum Thema "Sadhana". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Brahman – das Absolute – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch “Göttliche Erkenntnis” von Swami Sivananda zum Thema “Brahman”. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.