Higher inner peace – Der Weg zu innerem Frieden. Teil 4
Es gibt Wege, wie man ganz bewusst Zufriedenheit in sein Leben bringen kann. Zufriedenheit ist der Schlüssel für höheren, inneren Frieden und Freude aus dir selbst heraus. Hier findest du eine kleine Anleitung, Gedanken und Anregungen, die es dir ermöglichen werden, die Zufriedenheit Bestandteil deines Lebens werden zu lassen. Es ist ganz einfach. Du benötigst die Fähigkeit zur Erkenntnis und auch die Fähigkeit loslassen…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 200 Achtsamkeitsmeditation mit offenen Augen
Diese Meditation kannst du im Sitzen, im Stehen, im Gehen und auch beim Auto- oder Fahrradfahren üben. Du kannst sie mit offenen und mit geschlossenen Augen probieren. Jetzt probiere sie mit offenen Augen. Sei dir bewusst: Was siehst du? Siehe es bewusst. Was hörst du? Höre es bewusst. Was riechst du? Höre es bewusst. Was spürst du? Spüre es bewusst. Ein paar Momente sei…
4. Abschlusswochenende 2017: 2-jährige Yogalehrerausbildung
Vom 3. - 5. Februar 2017 fand bei Yoga Vidya Bad Meinberg das vierte von insgesamt fünf Abschlusswochenenden der zweijährigen Yogalehrerausbildung der bundesweiten Yoga Vidya Stadtzentren statt. Mit Abschluss der Ausbildung und dem Übereichen des Zertifikats als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer, sind die Absolventen befähigt, Hatha Yoga zu unterrichten und die positiven und vielschichtigen Aspekte des Yoga an viele Menschen weiterzugeben. Am Wochenende vom 3. - 5. Februar 2017 waren Absolventen aus folgenden Yoga Vidya Yogazentren…
Weitere Angebote: Yogaurlaub Griechenland 2017
Es gibt weitere Termine und Angebote für Yogaurlaub in Griechenland: Yoga Vidya Center Chania bietet dir mit "Yoga und Wandern auf Kreta", "Yoga und Meer pur", der "Chakra Workshop Woche", "Yin Yoga Flow" und "Yoga und traditionelles Kreta" noch mehr interessante Specials für deinen ganz besonderen Yogaurlaub auf Kreta, der sonnenreichen und größten Insel Griechenlands.
Higher inner peace – Der Weg zu innerem Frieden. Teil 2
Es gibt Wege, wie man ganz bewusst Zufriedenheit in sein Leben bringen kann. Zufriedenheit ist der Schlüssel für höheren, inneren Frieden und Freude aus dir selbst heraus. Hier findest du eine kleine Anleitung, Gedanken und Anregungen, die es dir ermöglichen werden, die Zufriedenheit Bestandteil deines Lebens werden zu lassen. Es ist ganz einfach. Du benötigst die Fähigkeit zur Erkenntnis und auch die Fähigkeit loslassen…
Higher inner peace – Der Weg zu innerem Frieden. Teil 1
Es gibt Wege, wie man ganz bewusst Zufriedenheit in sein Leben bringen kann. Zufriedenheit ist der Schlüssel für höheren, inneren Frieden und Freude aus dir selbst heraus. Hier findest du eine kleine Anleitung, Gedanken und Anregungen, die es dir ermöglichen werden, die Zufriedenheit Bestandteil deines Lebens werden zu lassen. Es ist ganz einfach. Du benötigst die Fähigkeit zur Erkenntnis und auch die Fähigkeit loslassen…
Kinderyoga Kongress vom 24. – 26. März 2017
Hand in Hand ins Yogaland - Unter diesem Motto findet vom 24. - 26.. März 2017 bei Yoga Vidya Bad Meinberg der 9. Kinderyoga Kongress statt. "Was wir von Kindern lernen können" ist dabei eine der zentralen Fragen, mit denen wir uns auf diesem speziellen Yogakongress beschäftigen werden. Schirmherrin dieses mal ist Inez Bjørg David. Das Kongress-Programm ist natürlich besonders interessant für Erwachsene bzw. Yogalehrerinnen und Yogalehrer, die zusammen mit…
Sukadev hat Geburtstag – 3. Februar 2017
Heute feiern wir bei Yoga Vidya den 54. Geburtstag von Yoga Vidya-Gründer und spirituellem Leiter Sukadev. Sukadev wurde dazu heute früh vor dem morgendlichen Satsang von einer Friedens-Menschenkette empfangen und fröhlich zum Sivanandasaal geleitet. Glückwünsche und liebe Worte als auch ganz viel Dank gingen an Sukadev für sein jahrzehntelanges Engagement zur Verbreitung von Yoga und für die Umsetzung seines "Lebenswerkes" Yoga Vidya, das in diesem…
3. Abschlusswochenende 2017: 2-jährige Yogalehrerausbildung
Vom 27. - 29.01.2017 fand bei Yoga Vidya Bad Meinberg das dritte (von insgesamt fünf) Abschlusswochenende der zweijährigen Yogalehrerausbildung der jeweiligen Yoga Vidya Stadtzentren statt. Mit Abschluss der Ausbildung und dem Übereichen des Zertifikats als Yogalehrerin bzw. Yogalehrer, sind die Absolventen befähigt, Hatha Yoga zu unterrichten und die positiven und vielschichtigen Aspekte des Yoga an hoffentlich möglichst viele Menschen weiterzugeben. Am Wochenende vom 27. - 29. Januar 2017 waren Absolventen aus folgenden Yoga Vidya…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 199 Kurzmeditation
Wenn du einen tiefen Bezug zur Meditation hast, kannst du auch Kurzformen der Meditation üben, um dich zwischendurch zu entspannen und aufzuladen. Meditation heißt ja "Mitte". Mit Meditation kannst du dich zentrieren und zur Mitte finden. Meditation verbindet dich mit deinem inneren Kern. Meditation öffnet dich aber auch, verbindet dich mit deiner Umgebung, mit deinen Mitgeschöpfen und mit der Schöpfung. Überlege selbst: Welcher Bestandteil…
4 Wochen Yogalehrerausbildung im Januar
Am vergangenen Wochenende schloss eine weitere Gruppe erfolgreich die 4-Wochen Yogalehrerausbildung Intensiv im Ashram bei Yoga Vidya Bad Meinberg ab. Die Gruppe hat zusammen intensive Erfahrungen und positive Erlebnisse gemacht und wertvolle Kenntnisse und praktisches Wissen über den integralen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda erhalten. In der vierwöchigen Yogalehrerausbildung können sich die vielschichtigen Wirkungen intensiver Yogapraxis in relativ kurzer Zeit besonders gut entwickeln. Nun können die frischgebackenen Yogalehrerinnen und Yogalehrer ihr Wissen an andere Menschen…
Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen – 20 Minuten
20 Minuten Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Neue Kraft und Energie mit sanften Übungen: Sonnengruß (Surya Namaskar), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimottanasana), Kobra (Bhujangasana), Vogel (Shalabhasana), Dreieck (Trikonasana), Tiefenentspannung (Shavasana), eine Runde Wechselatmung (Anuloma Viloma). Du findest diese Übungen genauer beschrieben unter Yoga Vidya Reihe. Mehr Infos zum Yoga unter www.yoga-vidya.de. Erläutert von Sukadev, Gründer von Yoga Vidya. Diese Yoga-Reihe auch als Video.