Kundalini schütteln durch Bandhas und Mudras – HYP.III.111

Play

Sukadev spricht über den 111. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Du solltest die schlafende Schlange (Kundalini) erwecken, indem du sie schütteln packst. So erhebt sich gezwungenermaßen Shakti, ihres Schlafes beraubt.

Wie soll man die Kundalini packen und schütteln? Durch Bandhas und Mudras.

Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

0 Kommentare zu “Kundalini schütteln durch Bandhas und Mudras – HYP.III.111

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.