Pitta ausgleichende Nahrung
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Für Pitta-Typen empfiehlt sich insbesonde im Sommer eine kühle, erfrischende Nahrung. Süß bitter und herb sind die zu bevorzgenden Geschmacksrichtungen bei viel Pitta. Pitta-Typen neigen zu Übersäuerung. Höre hier mit welcher Ernährung sich dem gut entgegenwirken lässt. Mehr Informationen zu Ayurveda sowie zu Seminaren und Ausbildungen findest Du unter: Ayurveda
Liebe Satyadevi,
weshalb soll weißer Reis besser sein für Pitta-Typen ?
Brauner Basmati bzw. Vollkornreis ist doch gesünder, dachte ich.
Danke im Voraus.
Liebe Grüße und Om Shanti
Claudia Mahalakshmi
Liebe Satyadevi,
vielen Dank für deinen Beitrag.
Es würde mich interessieren, weshalb Pitta-Typen vor allem weißen Reis essen sollen ?
Vollkorn-Basmati ist doch inhaltsreicher und gesünder.
Danke im Voraus für deine Antwort.
Liebe Grüße und Om Shanti
Claudia Mahalakshmi