Gegrätschte Dehnung nach vorne | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Gegrätschte Dehnung nach vorne"…
Geier Stellung | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Geier Stellung Yoga Pose"…
Genüssliche Zange | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Genüssliche Zange" aus dem…
Genussvoller Hund | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Genussvoller Hund" aus dem…
Geschlossene Winkelhaltung im Sitz | Baddha Konasana | Schmetterling | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Geschlossene Winkelhaltung im Sitz…
Gespanntes Kamel | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Gespanntes Kamel" (Ustrasana) aus…
Gefiederte Pfau Haltung | Pincha Mayurasana zwei Variationen | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Gefiederte Pfau Haltung -…
Ganzer Schmetterling | Purna Titali Asana bzw. Bhadrasana | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audiopodcast die Übung "Ganzer Schmetterling - Purna…
Geschlossene Winkelhaltung im Liegen | Supta Baddha Konasana | Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio die Übung "Geschlossene Winkelhaltung im Liegen…
Hatha Yoga – Yoga der Körperarbeit
Wenn die meisten Menschen von "Yoga" sprechen, denken sie in erster Linie…
Gehobene Winkelhaltung | Upavishtha Konasana | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio die Übung "Gehobene Winkelhaltung - Upavishtha…
Flankenhaltung | Stellung der gedehnten Flanke | Utthita Parshvakonasana | Yoga Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio die Übung "Utthita Parshvakonasana" aus dem…
Waage – Yoga Asana Lexikon
Stärke deine Rückenmuskeln und trainiere dein Gleichgewicht. In diesem Audio erklärt Sukadev…
Wadendehnung – Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet in diesem Audio die Wadendehnung an und erklärt etwas dazu.…
Yogastunde mit Sukadev: Die Weisheit der Raja Yoga Sutras in Bezug zu den Asanas
Eine Hatha Yogastunde mit Erläuterungen von Versen aus dem Yoga Sutra des…
Welpenhaltung – Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet in diesem Audiopodcast die Welpenhaltung an und erklärt etwas dazu.…
Erhobene Gebetshaltung im Stehen – Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet in diesem Audiopodcast Anu in die erhobene Gebetshaltung im Stehen…
Volle Bootshaltung – Yoga Asana Lexikon
Stärke deine Rückenmuskeln mit der vollen Bootshaltung (Navasana)! Sukadev und Anu erklären…
Umgekehrte Totenhaltung – Yoga Asana Lexikon
Mit diesem Audio lernst du die umgekehrte Totenhaltung. Sukadev erklärt und leitet…
Ungestützte Kobra Haltung – Yoga Asana Lexikon
Mit diesem Audio lernst du die ungestützte Kobra Haltung (Bhujangasana). Sukadev erklärt…