Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Rückbeugen 87 Minuten
Mache gute Fortschritte in deinen rückbeugenden Asanas. Entwickle deine Flexibilität insbesondere in…
Yoga mit Affirmationen – 45-Minuten Yogastunden Mittelstufe
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Kundalini Yoga Workshop Köln
3-Stunden Workshop für mehr Energie und Kraft: Nach einleitenden Worten von ca.…
Yoga Vidya Mittelstufenstunde mit vielen Erklärungen
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Yogastunde für Fortgeschrittene – Variationen für Flexibilität
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Sanfte Yogastunde Mittelstufe – 90 Minuten
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Indische Mythologie: Brahma, Vishnu, Shiva - YVS006 Die indische Mythologie ist faszinierend,…
Yogastunde Mittelstufe klassisch 45 Minuten
Yogastunde 45 Minuten mit allen wichtigen Elementen: Surya Namaskar (Sonnengruß), Shirshasana (Kopfstand),…
Der Frühling ist da! Warum das für mein Pranayama richtig gut ist!
Pranayama (Sanskrit, m., प्राणायाम, prāṇāyāma) ist das vierte Glied des Raja Yoga nach…
Yogastunde Mittelstufe 83 Minuten mit vielen Variationen – Yoga zum Mitmachen
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Eine fordernde Yogastunde für körperliche Fitness: Konditionstraining mittels vieler Sonnengebete, Krafttraining mittels…
Yogastunde fordernde Mittelstufe – mit Affirmationen
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