Tratak Lichtmeditation für Heilung und Geborgenheit
Tratak (Sanskrit: trāṭaka) ist eine Augenreinigungsübung und Meditationstechnik bzw. Vorübung zur Konzentration.…
Yoga Wiki über das Leben als Kerze
Eines Tages, sagte das Streichholz zur Duftkerze: "Unsere Zeit ist gekommen. Ich…
Yoga Wiki über zwei Söhne eines Königs
Als ein großer indischer Raja, sehr alt wurde, wollte er, dass einer…
Mantra-Meditation im Advent
Setzte dich auf deinen Meditationsplatz. Wenn du möchtest, stelle eine Kerze vor…
Yoga, Advent und Weihnachten
Heute hat die Adventszeit begonnen - ein guter Moment über die Bedeutung…