Im Yoga Vidya Online Shop gibt es eine eigene Rubrik für Artikel aus dem Bereich Yogatherapie mit Büchern, Hilfsmitteln usw. Viel Spass beim Stöbern
euer Yogi Heinz Pauly
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Surya Namaskar (Sonnengruß) ist eine wunderbare Übung, um Körper, Seele und Geist zu aktivieren, den Kreislauf anzuregen, Energieblockaden zu lösen und mehr Lebensfreude zu haben. Hier die Variante für Menschen, die aus medizinischen Gründen oder wegen Kopfschmerzen oder Schwindelgefühlen auf Umkehrstellungen verzichten müssen.
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Was tun wenn du leidest unter Burnout, Depression oder Rückenschmerzen? Bei Yoga Vidya kannst du kompetente Hilfe bekommen:
7 Tage-Individual-Kur mit yogatherapeutischen Einzelsitzungen, ayurvedischen Massagen, Moorbad, Thermalbad, Nordic Walking, Fantasiereisen, Klangmassagen, Meditation, Satsang und mehr in wunderschöner Umgebung in Bad Meinberg jederzeit zu buchen: Telefon 05234-87-2250, e-mail: yogatherapie@yoga-vidya.de
Wir freuen uns auf dich!
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Was ist denn eine Yogatherapie-Kur? Wie lange dauert sie? Wie kann der Gast seine individuelle Kur selbst zusammenstellen? Wo gibt es sie? Renate Witt interviewt Mahashakti Engeln, Leiterin der Yogatherapie Abteilung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Audio zum Mithören und Download.
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Aus www.yogatherapie-portal.de findest du jede Menge Übungsreihen zu yogatherapeutischen Themen.
Ein Beispiel ist die “Krokodilsreihe”
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Was tun bei Burnout, Depression oder Rückenschmerzen?
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Aktuelle Themen auf www.yogatherapie.cc
Die Themen:
Yoga mit Herzpatienten
Yoga nach Hüftoperation (neues Hüftgelenk)
Rheuma ! Was gibt es für Heilmittel
Probleme im Blasen-/Genitalbereich – Wie kann Yoga helfen?
Hinweis auf rechtliche Probleme bei der Yogatherapie
Abgerissener Bizeps-Muskel
Endometriose/ Kinderwunsch
Finger fast steif nach einem Sturz auf die Hand
Yoga und Meditation bei Depression, oder ähnlichen Problematiken
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Das Yoga Therapie Team Bad Meinberg bietet seit einiger Zeit Kuren an. Komme zu einem Thema deiner Wahl und arbeitet konsequent an deiner Selbstheilung. Erlebe intensive Erholung und Regeneration.
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Die Ayurvedisch wussten viel über das gute und gesunde Leben. Zum Beispiel auch, wie wichtig es ist, sich hin und wieder Zeit zu nehmen, um Körper, Geist und Seele gründlich zu entschlacken und zu reinigen. Und sich Zeit zum Auftanken und Entspannen zu nehmen. Ja, damals, als die Uhren noch langsamer tickten und die Welt noch mehr im Einklang war, da hatten die Menschen Zeit und Mittel für derartigen Luxus – könnte man denken.
Wenn ich genauer hinschaue, kommt mir der Verdacht, dass das schlichtes Ausweichdenken ist. Schließlich: Wann und wo verfügten die Menschen schon über so viele Mittel und
Fast schon ist Frühling. Genau die richtige Zeit, um Altes loszulassen, Körper, Geist und Seele gründlich zu reinigen und frisch ins neue Jahr zu starten. Was bietet sich da mehr an als eine kleine Reinigungs- und Verjüngungskur?
Gesundheitsexperten und Yogis haben da ja schon viel erfunden und experimentiert – vom radikalen Wasserfasten über Alte-Brötchen-Kauen bis hin zur modernen Raw-Detox-Diet. Entgiften, verjüngen und es sich so richtig gut gehen lassen kann man aber auch ganz klassisch. Mit Ayurveda zum Beispiel. Anfang März ist auch genau die Zeit, in der man bei Yoga Vidya wieder die schon berühmt gewordene Pancha Karma Kur
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Stell dir vor, du könntest dich rundum verwöhnen lassen und einfach mal zu dir kommen. Du müsstest nichts tun, könntest das Leben rundum genießen und würdest plötzlich merken, wie dein Körper aufblüht und neue Kraft findet. Ja, das gibt es wirklich! Und eine Ayurveda Wohlfühl-Woche ist dafür genau das Richtige.
Mal abgesehen, dass man sich in so einer Wohlfühlwoche vollkommen entspannen kann, lernt man dort die wichtigsten Ayurveda Weisheiten, um Körper, Geist und Seele auch längerfristig frisch zu halten: Warme entgiftende Öl Massagen, heilsame Ernährung, die für den eigenen Ayurveda Typ richtig ist, Meditation, Yoga, Heilkräuter
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“Ich bin auf Yoga gekommen, weil mir mein Rücken sowie mein Kopf schlimme Streiche gespielt haben. Durch den fehlenden Sport in meiner Kinder- und Jugendzeit, auf Grund eines angeborenen Herzfehlers, ist meine Muskulatur schwach bis total vernachlässigt. Meine Physiotherapeutin beschrieb mich immer als schlaksig.
Ich war in ständiger Behandlung wegen ausgerenkten Wirbeln und Verspannungen die bis zu sehr schweren Migräneattacken führten. Ständiges Fehlen auf der Arbeit war die Folge. Irgendwann hab ich dann für mich beschlossen, dass das nicht so weiter gehen kann. Wenn mir meine Ärzte nicht helfen wollen, dann tu ich es eben selber
Das Yoga Therapie Team von Yoga Vidya bietet im Jahr 2010 verschiedene Pauschalkuren an.
Komm zur Pauschal-Kur deiner Wahl und arbeite intensiv an deiner Heilung mit Gleichgesinnten. Der Austausch mit anderen motiviert und macht Spaß. Du gewinnst nicht nur an Wohlbefinden, sondern vielleicht an neuen Freundschaften.
1) Raucher-Entwöhnungskur
Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, 12.02.10 – 26.02.10
2) Yogakur bei Rückenbeschwerden
Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, 11.04.10 – 25.04.10
3) Anti-Burnout-Kur: Erfolgreich entspannen, Stress reduzieren
Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, 21.03.10 – 09.04.10
4) Chakra-Kur – Reinigung der Chakras
Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, 09.07.10 – 18.07.10
Om Shanti und
