YVS284 – Wann ein Mikrofon im Unterricht verwenden? – Wirkungen und Nutzen
Wann sollte ein Yogalehrer, eine Yogalehrerin, ein Mikrofon verwenden? Sukadev will dich…
Nektar der Unterweisung Teil 1
Lausche den Worten von Swami Sivananda, die wie spiritueller Nektar für die…
YVS283 – Erhöhtes Sitzen – wann? – Wirkungen der Asanas
Wann sollte ein Yogalehrer, eine Yogalehrerin, erhöht sitzen, z.B. auf einem Stuhl,…
Die Wiederholung eines Mantras
Ein Mantra ist eine große spirituelle Kraft. Die Wiederholung eines Mantras, Japa…
Gleichgewichtshaltung im Sitz – Yoga Asana Lexikon
In diesem Podcast spricht Sukadev über die Gleichgewichts Haltungen und Adidivya macht…
Yoga der königlichen Wissenschaft
Yoga der Königlichen Wissenschaft, so ist ein Kapitel der Bhagavad Gita überschrieben.…
Wiederholung von Shanti
Shanti bedeutet Frieden. Yoga Übenden wollen friedvolle Ausstrahlung haben. Wiederhole geistig immer…
YVS282 – Kreuzbeinige Sitzhaltung – Wirkungen der Asanas
Welchen Sinn und Nutzen hat die kreuzbeinige Stellung bzw. Sitzhaltung im Yoga?…
Vision der kosmischen Gestalt
Gott ist im Inneren. Gott ist in jedem Einzelnen. Das ganze Universum…
Mantra-Chakra-Pendel-Meditation mp3
Öffne deine höheren Chakras mit dieser Mantra Chakra Pendel-Meditation. Eine Meditationsanleitung die…
YVS281 – Warum ein Altar zur Yogastunde?
Warum ein Altar im Yogaraum? Sukadev spricht über die Bedeutung eines Altars…
Sehnsucht nach Erleuchtung
Erleuchtung ist das Ziel des Lebens. Befreiung, Erlösung, Selbstverwirklichung, Gottverwirklichung - all…
Gleichgewichtshaltung auf einem Bein – Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Stellung besonders gut dein Gleichgewicht schult? Darüber spricht…
Yoga der Unterscheidung
Viveka, die Unterscheidungskraft, spielt im Raja Yoga und im Jnana Yoga eine…
Yoga der Geisteskontrolle
Raja Yoga ist der Yoga der Geisteskontrolle. Lerne, die Gedanken deines Geistes…
Wir sind unseren Gedanken nicht hilflos ausgeliefert
Gedanken sind große Kräfte. Du hast Verantwortung für deine Gedanken. Manche Menschen…
YVS280 – Gajananam am Anfang der Yogastunde – Wirkungen der Asanas
Warum sollte man am Anfang der Yogastunde ein Mantra singen, insbesondere Gajananam…