Gehe den Mittelweg – Bhagavad Gita VI. 16
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 16. Finde…
Meditation führt zu Frieden und Befreiung – Bhagavad Gita VI. 15
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 15. Meditation…
Meditation – Zitat des Tages
Bevor du mit der Meditation beginnst, benötigst du eine geistige Vorstellung von…
34 Progressive Muskelrelaxation, PMR, gegen Rückenschmerzen
Die Progressive Muskelrelaxation, PMR, auch fortschreitende Muskelentspannung oder Progressive Muskelentspannung genannt, ist…
Mache Gott zu deinem höchsten Ziel – Bhagavad Gita VI. 14
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 14. Mache…
41 Lachen gegen Stress und Rückenprobleme
Ein typisch menschlicher Mechanismus, um Stress abzubauen, aus einer sogenannten Totstellreaktion bzw.…
Sitze ruhig in der Meditation – Bhagavad Gita VI. 13
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 13: Sitze…
Meditation – Zitat des Tages
Sympathie, Liebe, Freundschaft und selbstloser Dienst gipfeln in der Verwirklichung des Selbst…
Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi
Die Yin-Yoga-Stunde zum Manipura-Chakra mit Vani Devi wurde am 8. April 2025…
Übe Yoga, um dich selbst zu reinigen – Bhagavad Gita VI. 12
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 12. Übe…
Meditation – Zitat des Tages
Jede Herausforderung stärkt deinen Willen, macht dein zukünftiges Leben leichter und schützt…
Meditiere regelmäßig – Bhagavad Gita VI. 10
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 10: Meditiere…
Begegne allen im Geist der Liebe – Bhagavad Gita VI. 9
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 9. Begegne…
Erkenntnis und Weisheit des Selbst – Bhagavad Gita VI. 8
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 8 -…
Meditation – Zitat des Tages
Entsagung ist der einzige Weg zu Vollkommenheit und ewigem Glück. Swami Sivananda