Meditation – Zitat des Tages
Versuche ständig, Gott zu verwirklichen. Er ist alldurchdringendes Licht. Gott ist Glück.…
Yin „Anahata“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi
Die Yin "Anahata" Chakra Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis,…
Vorbehaltlos Gedanken und Wünsche aufgeben – Bhagavad Gita VI. 24
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 24. Vorbehaltlos…
Löse dich von der Verbindung mit Schmerz – Bhagavad Gita VI. 23
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 23. Löse…
Der vollkommen beherrschte Geist – Bhagavad Gita VI. 18-22
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Verse 18-22: der…
Gehe den Mittelweg – Bhagavad Gita VI. 16
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 16. Finde…
Meditation führt zu Frieden und Befreiung – Bhagavad Gita VI. 15
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 15. Meditation…
Meditation – Zitat des Tages
Bevor du mit der Meditation beginnst, benötigst du eine geistige Vorstellung von…
34 Progressive Muskelrelaxation, PMR, gegen Rückenschmerzen
Die Progressive Muskelrelaxation, PMR, auch fortschreitende Muskelentspannung oder Progressive Muskelentspannung genannt, ist…
Mache Gott zu deinem höchsten Ziel – Bhagavad Gita VI. 14
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 14. Mache…
41 Lachen gegen Stress und Rückenprobleme
Ein typisch menschlicher Mechanismus, um Stress abzubauen, aus einer sogenannten Totstellreaktion bzw.…
Sitze ruhig in der Meditation – Bhagavad Gita VI. 13
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 13: Sitze…
Meditation – Zitat des Tages
Sympathie, Liebe, Freundschaft und selbstloser Dienst gipfeln in der Verwirklichung des Selbst…
Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi
Die Yin-Yoga-Stunde zum Manipura-Chakra mit Vani Devi wurde am 8. April 2025…
Übe Yoga, um dich selbst zu reinigen – Bhagavad Gita VI. 12
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel VI, Vers 12. Übe…