Wie geht Bodyscan? Video Antwort

Wie geht Bodyscan?? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.

Verstehe etwas mehr zum Thema “ Wie geht Bodyscan?“ in diesem kleinen Kurzaudio.

Der Body Scan ist eines der wichtigen Entspannungsverfahren. bodyscan gehört zu den achtsamkeits Techniken. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Bodyscan, Teil des Themenbereis Tiefenentspannung.

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