Yoga nach dem Aufwachen? Darauf erhältst du hier Antworten.
https://www.youtube.com/watch?v=_C7vgHFooIg
Einige Informationen zum Thema “ Yoga nach dem Aufwachen“ in diesem kleinen Kurzaudio.
Tipps und Anregungen, wie du Yoga direkt nach dem Aufwachen machen kannst. Manche Yogaübungen kannst du gleich noch im Bett machen. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Wirkungen von Yoga, Teil des Themenbereis Yoga.
Weitere Infos:
- Welcher Yoga Stil??
- Wo hat Yoga seinen Ursprung?
- Yoga Ferienwochen
- Welche Yoga Arten gibt es?
- Alle Fragen an Sukadev
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