Kur Tipp: Yoga Therapie Kur bei Rückenbeschwerden

Yogakur bei Rückenbeschwerden

Yoga Vidya Bad Meinberg
Datum: 11.04.10 – 25.04.10

Yoga ist bei aktuellen Rückenbeschwerden und zur Prävention erfolgreich. Das zeigen viele wissenschaftliche Studien. Insbesondere der ganzheitliche Ansatz von Yoga, der Körper, Geist und Seele mit integriert und die Beschwerden nicht nur punktuell betrachtet, wird in den Studien als Erfolgsfaktor aufgeführt. In diesen 2 Wochen lernst und übst du mit Unterstützung erfahrener Yogatherapeuten Techniken aus dem Yoga und der Tiefenentspannung. Wir betrachten gemeinsam den Schmerz in allen Aspekten und erarbeiten Möglichkeiten, den Schmerzkreislauf zu überwinden, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und langfristig ein aktives, Körper bewusstes Leben zu führen. Wir erarbeiten einen speziell auf deine Beschwerden abgestimmten individuellen Yoga-Übungsplan, den Du unter Aufsicht in der Gruppe übst. Du kannst deine Kur individuell um einige Tage oder auch mehr verlängern, um einen besonders tiefgehenden Effekt für eine langfristige Verhaltensänderung und Lebensstilumstellung einzuleiten.

Seminarleitung: Frank Skrzypczak, Kalima Frank

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Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz

1 Kommentar zu “Kur Tipp: Yoga Therapie Kur bei Rückenbeschwerden

  1. Für alle die es interessiert hier ein wenig mehr Futter: Sudie dass Yoga bei chronischen Rückenschmerzen hilft: http://www.heizkissen.de/blog/2009/11/18/yoga-hilft-bei-chronischen-rueckenschmerzen/

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