Yogatherapie Fragen zum Thema “Atmung” und “innere Mitte”

FRAGEN:

1. Was versteht man unter dem Ausdruck: die Atmung teilt den Körper in zwei?
2. Wenn man die Atmung im Bauch spühren soll, muss man dann tief ein- und ausatmen?
3. Was ist die innere Mitte? die Wirbelsäule?

Unsere Antworten auf diese Fragen findes du hier…

Om Shanti und viele Grüße

euer Yogi Heinz / www.yogatherapie-portal.de
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