Asana, Haltungen für den Alltag – HYP Teil I. 30

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Sukadev spricht über den 30. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Paschimottanasana – Vorwärtsbeuge. Bedeutung: nach vorne beugen, verneigen, auch mal losszulassen, Demutshaltung und verharren.

Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal:

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

1 Kommentar zu “Asana, Haltungen für den Alltag – HYP Teil I. 30

  1. DANKE – dieser Beitrag ist just on time ♥

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