Blitz-Entspannung: Atembeobachtung Nasendurchgänge
Atembeobachtung Nr. 3: Beobachte die Bewegung des Atems in den Nasendurchgängen. Spüre,…
Herzens-Pranayamas: Bhramari, Shitali/Sitkari, Murcha und Plavini
Atemübungen zur Öffnung des Herzens, für Freude, Liebe und Verbindung. Sukadev leitet…
Yoga Individualgast im Haus Yoga Vidya Nordsee
Stelle dir dein individuelles Yogaprogramm zusammen: 2 Mal täglich Meditation, Mantra-Singen, Vortrag,…
Ausdehnungsmeditation – Meditationsanleitung für Weite und Verbundenheit
Erfahre Weite und Verbundenheit mit dieser besonderen Ausdehnungsmeditation. Mit dieser Meditation kannst du…
Yin Yoga – Der sanfte Weg zur Harmonie
Meditation in sanfter Bewegungslosigkeit- wie kein anderer Yogastil vermag es Yin Yoga…
Heute war World Prayer an Meditation Meeting „United for Peace“
Heute war das World Prayer and Meditation Meeting "United for Peace" am…
Swami Atma hat seinen Körper verlassen
Swami Atmaswaruparamananda, meist kurz genannt Swami Atma, hat gestern während des Unterrichtens…
Vegane Ernährung ohne Mangelerscheinungen – Ein Guide für alle Lebensphasen
Gesund, ausgewogen und voller Energie - Mangelerscheinungen bei veganer Ernährung sind absolut…