Meditation – Zitat des Tages
Wahrer Besitz ist der Besitz von Weisheit. Anderer Besitz verschwindet, er ist nicht von Dauer. Swami Sivananda
Pranayama & Meditation – ein Weg zu innerem Frieden | Yoga Challenge Bonus
Finde geistige Klarheit und tiefen inneren Frieden mit den Übungen in diesem Audio, die du jederzeit und überall ohne Hilfsmittel praktizieren kannst. Wir beginnen mit Atemübungen, die den Geist klären und harmonisieren und gleiten dann sanft in eine entspannende Meditation. Perfekt, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen und langfristig inneren Frieden zu finden.
Dein Bewusstsein ist Gott – Bhagavad Gita V 16
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel V Vers 16. Aus Selbsterkenntnis kommt die Erfahrung des Höchsten. Dein Bewusstsein ist Gott. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Moksha ist die Befreiung aus der Knechtschaft des Geistes und der Materie. Swami Sivananda
Symbole als Schutz
Symbole als Schutz - Jeder sehnt sich nach Schutz und Sicherheit, insbesondere in schweren Zeiten und Situationen. Schon seit Hunderten von Jahren nutzen wir hierfür Symbole. In jeder Kultur, überall auf der Welt und zu jeder Zeit gibt es Symbole, die eine ganz wichtige Bedeutung haben. Bei uns ist zum Beispiel das Kreuz weit verbreitet. Viele besitzen auch einen persönlichen Talisman oder Glücksbringer. Diese…
Frieden kommt aus Entsagung – Bhagavad Gita V 12
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel V Vers 12. Frieden kommt aus Entsagung. Auf Entsagung folgt Freiheit und innerer Frieden. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Warum du mit den Pawanmuktasana-Reihen anfangen solltest
„Ich würde ja gern mal Yoga ausprobieren, aber ich bin einfach nicht beweglich genug.“ Diesen Satz hört man in Yogakreisen häufiger, als man denkt. Vielleicht hast auch du ihn schon einmal gedacht oder gesagt – mit einem Seufzen, einem Lächeln, oder mit Bedauern. Dabei ist genau dieser Gedanke der erste Grund, warum du Yoga brauchst und die Gelegenheit nutzen solltest anzufangen. Und zwar nicht…
Gib Verhaftungen auf – Bhagavad Gita Kapitel V Vers 11
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel V Vers 11. Handle mit den Sinnen um dich zu reinigen. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Reinige dein Herz durch selbstlosen Dienst und setze dann Gott in diesen liebenden, heiligen Tempel. Swami Sivananda
Om Sarva Mangala Mangalye mit Gopali Devi Dasi
Gopali Devi Dasi singt das Mantra Om Sarva Mangala Mangalye in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Lausche dem Om Sarva Mangala Mangalye mit Gopali Devi Dasi, ehemals Gauri. Om Sarva Mangala Mangalye ... Om Sarva Mangala Mangalye ist die bekannteste Narayani Shloka. Om Sarva Mangala Mangalye ist ein Mantra des Wohlwollens: Die göttliche Mutter, die in allen Wesen ist, wird…
Jivanmukta – Der befreite Weise – Tägliche Inspiration
Lausche einem Vortrag über: „Jivanmukta, den befreiten Weisen“ als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz. Höre, was er über Jivanmukta, den befreiten Weisen, zu erzählen hat. Ein Jivanmukta hat die Befreiung zu Lebzeiten erreicht. Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Jede wahrhaft selbstlose Arbeit ist heilig; sie ist göttlich. Swami Sivananda
Office Yoga-Übungen | 10 Min. Yoga auf dem Stuhl für entspannte Augen und mehr Konzentration
Die Augen fühlen sich durch viel Bildschirmarbeit müde an? Dieses kurze Übungsvideo mit Kaivalya von Yoga Vidya zeigt einige einfache Augenübungen, die dazu beitragen können, die Augen zu entspannen und im Anschluss wieder konzentrierter bei der Arbeit zu sein. Ideal für alle, die viel Zeit vor dem Bildschirm verbringen. Die Augen werden entlastet und revitalisiert. Die Übungen können direkt am Arbeitsplatz oder auch im…
Verhaftungen aufgeben – Bhagavad Gita V 10
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel V Vers 10. Verhaftungen aufgeben - tue so gut wie du kannst, und bringe es Gott dar. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Meditation – Zitat des Tages
Anderen zu dienen, führt zu Tugend; anderen zu schaden, ist eine Sünde. Deshalb diene anderen, schade niemandem. Swami Sivananda
Sei ein Beobachter – Bhagavad Gita V 8 und 9
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel V Verse 8 und 9. Sei ein Beobachter. "Ich tue gar nichts", so sieht ein Mensch, der in Harmonie ist und die Wahrheit kennt. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda…
Meditation – Zitat des Tages
Wenn du das Glück von Konzentration und Meditation gekostet hast, wird es dir schwer fallen, die Praxis auch nur einmal zu verpassen. Swami Sivananda
Die Wurzel stärken – Heilarbeit am Muladhara Chakra
Was gibt dir im Leben wirklich Halt? In einer Zeit, in der sich vieles bewegt und verändert, vergessen wir oft, wie wichtig ein stabiles Fundament ist. Das Muladhara Chakra, unser Wurzelzentrum, ist genau dieser energetische Boden – es nährt unser Urvertrauen, unsere Sicherheit und die Fähigkeit, fest im Leben zu stehen. Wenn du dich manchmal orientierungslos, ängstlich oder innerlich unruhig fühlst, kann das ein…
Der Weg des Handelns – Bhagavad Gita V 7
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel V Vers 7. Schöne Übung: siehe die Welt durch die Augen eines anderen. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.