Spüre die Einheit – 20 Minuten Ausdehnungsmeditation

Mit dieser Meditationstechnik kannst du dein Bewusstsein erweitern und die Einheit mit der universellen Kraft und Liebe spüren. Erfahre mit dieser Meditation Verbundenheit und Weite. Es ist eine Meditation, die schnell zur Transzendierung von Begrenzungen führen kann. Vielen Menschen fällt es gerade mit dieser Technik leicht, in eine tiefere Meditation und Erfahrung zu kommen. Dehne auch im Alltag zwischendurch ab und zu deine Bewusstheit…

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Dieses unvergängliche Yoga lehrte ich – Bhagavad Gita IV 1

Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel IV Vers 1. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.

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Meditation – Zitat des Tages

Einen fortlaufenden Fluss der Erkenntnis oder eine fortlaufende Wahrnehmung des Denkens bezeichnet man als Dhyana (Meditation). Swami Sivananda

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Freundschaft: Das Licht auf unserem Yogaweg

Freundschaft trägt uns durchs Leben – mal spüren wir sie leise im Hintergrund, mal deutlich und intensiv. Freundschaften wärmen, stärken und begleiten uns auf unserem Weg. Wir können wachsen, uns inspirieren und Halt finden. Die Basis ist Liebe und Gegenseitigkeit.   Ein Beitrag von Marie-Claire.

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Aus der Gefangenschaft des Geistes zur Freiheit des Bewusstseins – Tägliche Inspiration

Lausche einem Beitrag über: "Aus der Gefangenschaft des Geistes zur Freiheit des Bewusstseins", einem etwas längeren Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya.

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Meditation – Zitat des Tages

Bleibe ruhig, frei von Ärger, Furcht, Sorge, Kummer und Angst. Du bist die unsterbliche Seele. Die physische Hülle ist nur eine Illusion. Swami Sivananda

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Halt finden in einer Welt im Wandel

Finde deinen Halt in einer Welt voller Wandel - Das Gefühl von innerer Sicherheit, Stabilität und inneren Frieden zu empfinden ist in turbulenten Zeiten, Kriegsgeschehen, politischen Umbrüchen und Bewusstseinsprozessen auch in diesem Jahr 2025 nicht immer angstfrei zu erleben. Man selbst ist wohlmöglich betroffen von Loslassprozessen: tief im eigenen System rüttelt es. Alte, emotional fundierte Glaubenssysteme werden gesprengt. Berufswechsel und eine Veränderung der persönlichen…

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Das unendliche und ewige Brahman – Tägliche Inspiration

Höre einen kurzen Vortrag über "Das unendliche und ewige Brahman" als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.

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Meditation – Zitat des Tages

Meditation ist das Aufrechterhalten eines unaufhörlichen Flusses des Gottes-Bewusstseins. Swami Sivananda

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Sundaram & Friends – He Govinda He Vasudeva

He Govinda He Vasudeva Vorgetragen von Sundaram & Friends an einem Yoga Vidya Osterkonzert 2024. Mehr Informationen unter www.sundaram.de und insbesondere unter sundaram.de/produkt/he-govinda-he-vasudeva-hare-krishna/

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Einheit mit sich Selbst – Tägliche Inspiration

Höre einen kurzen Beitrag über den Kirtan "He Prabho Ananda-data Jnana Hama Ko Dijie". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.

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Meditation – Zitat des Tages

Meditation ist der beständige Fluss der Gedanken in Bezug auf das Objekt der Konzentration. Swami Sivananda

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Gründonnerstagssuppe – Ach du grüne Neune!

Auf den 2. April fällt 2026 der Gründonnerstag. Traditionell wird an diesem Tag in unseren Breiten die Gründonnerstagssuppe zubereitet. Eine auf den ersten Blick schlichte Kräutersuppe, bestehend aus 9 Kräutern und etwas Basissuppe oder -brühe, die das Ende der Fastenzeit einläutete. Natürlich ist diese Suppe auch an anderen Tagen, vor allem im Frühling, eine feine Idee. Denn die Gründonnerstagssuppe ist nicht nur ein gesundes…

hu
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Erkenne DAS – Bhagavad Gita III 43

Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 43. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.

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Meditation – Zitat des Tages

Meditation ist der einzige Weg, um Unsterblichkeit und ewige Glückseligkeit zu erreichen. Swami Sivananda

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Deine spirituelle Reise – Tipps für deinen individuellen Weg

Was ist Spiritualität und wie finde ich meinen eigenen spirituellen Weg?  In diesem Beitrag teilt Mangala von Yoga Vidya Münster ein paar Gedanken dazu. Diese Ideen sind  bei Weitem nicht vollständig, aber vielleicht helfen dir die Anregungen im Text weiter. Schreib doch in die Kommentare, was du dazu denkst oder welche Fragen du hast. Was ist Spiritualität? In diesem Beitrag benutze ich den Begriff…

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Es, das Selbst ist dem Verstand überlegen – Bhagavad Gita III 42

Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 42. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.

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Meditation – Zitat des Tages

Meditation ist der einzige Weg, der das menschliche Elend beseitigen kann. Swami Sivananda

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Schamanische Jahresgruppe für Frauen – Ein Erfahrungsbericht

Schamanische Jahresgruppe für Frauen - Nach einem spannenden Vortrag über Naturspiritualität mit Satyadevi im Februar 2024 entschloss ich, mich beim Schamanischen Jahr bei ihr anzumelden. Ich hatte gerade die 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung abgeschlossen und suchte nach einer Möglichkeit, mich spirituell weiterzuentwickeln. Zuvor hatte ich bereits mystische Erfahrungen mit Bäumen und Kraftplätzen in der Natur gemacht und ahnte, dass ich hier die nächste Stufe auf der…

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Beherrsche deine Sinne – Bhagavad Gita III 41

Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita – Kapitel III Vers 41. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast.

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