Eindrücke vom Welt Yoga Tag bei Yoga Vidya Bad Meinberg
Über zahlreiche Gäste konnten wir uns gestern bei Tag der offenen Tür von Yoga Vidya Bad Meinberg freuen! Dieser fand zeitgleich mit dem internationalen Welt Yoga Tag bei uns statt, mit Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene, Infoveranstaltungen und Vorstellungen der verschiedenen Bereiche von Yoga Vidya Bad Meinberg. Einen herzlichen Dank dafür, dass ihr an diesem Tag unsere Gäste wart und euch mit uns über…
Seminare und Ausbildungen mit Hagit Noam
Hast du Freude am Singen und möchtest mit einer professionellen Sängerin daran arbeiten, deine Stimme zu entfalten? Mit Hagit Noam kannst du lernen, mehr Achtsamkeit für deinen Körper und deine Atmung zu entwickeln und dein Prana (deine Lebensenergie) durch dein gesamtes Wesen strömen zu lassen. So können sich Blockaden lösen, deine Stimme kann sich in höhere Sphären erheben und du kannst spüren, wie du…
Ausbildungen und Seminare mit Galit Zairi
Galit Zairi ist ausgebildete Ayurveda Gesundheitsberaterin. Während zahlreicher Aufenthalte in Indien und Weiterbildungen in Deutschland an der Europäischen Akademie für Ayurveda hat sie ihr Wissen des Ayurveda, der Wissenschaft des Lebens, immer weiter vertieft. Mit Freude und Leichtigkeit vermittelt sie ihren Seminarteilnehmern die Grundlagen dieses ganzheitlichen Gesundheitssystems und begeistert sie mit ihrer mitreißenden Art für die Umsetzung des gelernten im Alltag. Bei Yoga Vidya…
Gurukula Yogalehrer Ausbildung
Möchtest du Yogalehrer werden, dazu einen Zeitabschnitt lang Yoga intensiv praktizieren? Wünschst du dir, dabei ganz in die Praxis einzutauchen, das Leben im Ashram kennen zu lernen und für die Zeit der Ausbildung ein Teil der Yoga Vidya Gemeinschaft zu sein? In der Yogalehrer Ausbildung nach dem Gurukula System lebst du 2 Monate im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. In dieser Zeit behandelst du…
Sommer, Sonne, Traurigkeit?
Die Sonne lacht, die Menschen strahlen – aber nicht alle. Ist auch Dir nicht zum Lachen zumute? Viele Studien (und die Erfahrungen vieler Yoga-Praktizierender) beweisen, dass Meditation und Yoga nicht nur bei Stress oder Rückenschmerzen helfen, sondern auch bei psychischen Beschwerden, wie Depressionen, Ängsten oder Süchten! Durch Meditation, Atem- und Körperübungen wachsen Innerer Frieden, Freude und Lebensmut. Du musst das nicht glauben – probiere…
Aus- und Weiterbildungen mit Kavita Pippon
Kavita Pippon gibt regelmäßig Seminare, Übungsleiter Ausbildungen und Weiterbildungen in den Yoga Vidya Seminarhäusern und ist Expertin in Spezialgebieten des Yoga wie Kinderyoga, Yoga für Jugendliche und Senioren und Yoga für Frauen. Bei Yoga Vidya Bad Meinberg gibt sie vom 27.7. bis 10.8.14 eine Kinder Yoga Übungsleiter Ausbildung. Kinder entwickeln oft sehr schnell Freude an Yoga und Meditation, wenn die Yogastunden altersgerecht und spielerisch…
Erfahrungsbericht aus der Yogalehrerausbildung, 2. Woche Tag 7
7. Tag Die Lehrprobe Morgens hatten wir um 6:00 Uhr unsere Tratak Meditation, danach wurden uns yogische Reinigungsübungen (Kriyas) vorgestellt und direkt von uns ausprobiert. Zusätzliche Kriyas sind wichtig bei Ernährungsumstellung. Entgiftungsprozesse, Umstellungsschwierigkeiten und Entzugserscheinungen werden reduziert. Bei intensiver Yoga-Praxis ist die Reinigung des physischen Körpers wichtig und läßt die Yoga-Übungen schneller wirken und das Prana schneller fließen. So steht es in der Beschreibung…
Erfahrungsbericht aus der Yogalehrerausbildung, 2. Woche Tag 6
6. Tag Das Räucherstäbchen Schweigen ist erstaunlich erholsam und man kann konzentriert bei sich selbst bleiben. Ich denke ich werde das Schweigen auch mal zu Hause mit meiner Familie praktizieren. Das Nicht-sprechen kann ganze Abläufe verändern und die Sinne neu schärfen. Allerdings wurde unser Schweigen am Nachmittag jäh durch einen Feueralarm unterbrochen.
Ein Weg zu Frieden, Glück, Liebe, Wohlstand: Ho’oponopono
Ein schwieriger Name für eine einfache und verblüffend wirksame Methode: Ho’oponopono kommt aus Hawaii und ist ursprünglich eine Familienkonferenz mit einer klaren Struktur, durch die Harmonie innerhalb einer Familie hergestellt wird. Der Begriff bedeutet "etwas zurechtrücken", "etwas richtig stellen". Diese heilsame Methode kann auch bei Problemen mit Freunden, Kollegen, Sevakas, Nachbarn oder mit sich selbst angewendet werden - immer wenn Du etwas in Deinem…
Erfahrungsbericht aus der Yogalehrerausbildung, 2. Woche Tag 5
5. Tag (4.Tag) Ich schreibe diesen Text am Abend des 4. Tages, denn morgen werden wir den ganzen Tag schweigen, wenn wir uns außerhalb des Unterrichts befinden. Wir wurden gebeten alle Telefonate, Emails und sonstige Gespräche auf den nächsten Tag zu verschieben. Aus diesem Grund werde ich auch morgen auf diesem Weg und dieser Plattform nicht kommunizieren. SCHWEIGEN! Das wäre doch vielleicht auch mal…
Erfahrungsbericht aus der Yogalehrerausbildung, 2. Woche Tag 4
4. Tag. Der Tag gestern hat schon gut angefangen. Ich habe um 5:30 Uhr morgens meinen Wecker ausgestellt, bin aber nicht gleich aufgestanden, sondern liegen geblieben und kurz noch mal eingeschlafen. Das bedeutet, das ich ziemlich gehetzt um 6:05 Uhr mit fliegender Jacke und Tasche zur Morgenmeditation gerannt bin. Einen Vorteil hat das Verschlafen, der Kreislauf ist durchs rennen angeregt und die Müdigkeit ist…
Erfahrungsbericht aus der Yogalehrerausbildung, 2. Woche Tag 3
Hier mein 3. Bericht aus dieser Ausbildungswoche für Euch: Bunter Abend? Gestern stand nach der Praxis und der Theorie ein bunter Abend in unserem Stundenplan. Ein bunter Abend? Es hieß, wir sollen uns was einfallen lassen, wir sind für das Programm zuständig. Ah ja?! Wann bitte sollen wir ein Programm für einen bunten Abend zusammenstellen? Mit Vorführungen, Spielen, Liedern, Geschichten... ?